問答時間 | 白天到底能不能用晚霜？

原標題：問答時間 | 白天到底能不能用晚霜？

作為一個勤勤懇懇護膚數年的人，嗨姐對日常使用的產品都會做過一番功課以後才下手。

不光要看成分、比價格、查詢網上反饋，還要具體到每款護膚品應該用在什麼季節、哪個步驟或哪種皮膚狀況。

不過嗨姐身邊還是有不少護膚小白，上周就有朋友向我拋出來一個問題：「晚霜到底能不能放在白天用」？

原因是她恰好買了一瓶寫著晚霜的面霜，又不想弄太多瓶瓶罐罐，乾脆早晚都用同一款，省心省力。

我大致想出了兩個不能用的理由：一是裡面添加了不建議在白天使用的成分；二是可能會比較厚重油膩。

第一條比較關鍵，因為一些成分對於光線的敏感度高，白天接觸到紫外線的時候可能會對皮膚產生刺激，這類成分以視黃醇（A醇）為首。

另一種就是維C類產品，它雖然可以保護皮膚不被紫外線傷害，但同時遇到紫外線後它會快速氧化，也就是比較浪費。

P.S.特別提一句樂敦CC，它裡面含有的一種成分（具體名字很長我忘了）一旦接觸到紫外線中的UVB，就會釋放出刺激皮膚的毒素，所以為了你的臉，乖乖把它放在晚上用吧。

最後就是酸類產品如水楊酸等，為了避免皮膚受損，也是只能在晚上用。

以上幾種成分如果一定要在白天用的話，理論上來說做好防晒措施就不會有問題，但大部分人的防晒工作不可能做到完全嚴密，所以才建議白天不要使用。

不過我想一個連防晒都做不好的人，應該也不會對某個成分有太大的執念吧：）

下面我們從晚霜和日霜的特性上再分析一下——

日間護膚和晚間護膚除了必要的清潔和保濕之外，白天會更偏重於防晒等對於皮膚的防護；而晚上更適合用美白、抗老等功能性的產品，因為夜間睡覺時周邊的環境比較穩定，能幫助護膚品發揮出最好的效果。

日間和晚間不同的護膚需求，造就了日霜和晚霜不同的特性：部分日霜會添加一定的防晒值，有些可能還會有潤色功能。（但是一般面霜起不到多大防晒作用，後續還是要單獨疊加防晒）

明確添加了潤色功能或擁有防晒值的日霜，就不要在晚上用了，因為沒有必要，具體危害什麼的我也說不上來。

至於晚霜的厚重，如果你是干皮，而其餘產品不能滿足保濕的需求，那白天也可以隨便往臉上懟晚霜，嗨姐平時就是這麼乾的。（當然是明確了裡面沒有不建議日間使用的成分之後）

只要明確了產品成分和自己的護膚需求，再去入手合適的護膚品，就顯得容易多了。

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