為什麼別人家的寶寶那麼好喂飯！這就是差別！
養孩子，媽媽們最擔心寶寶營養攝入不夠，個兒長得不如別的孩子高，不如別人家寶寶看起來白胖……對於寶寶吃好飯這個問題，媽媽們比寶寶更加執著，生怕少吃一口，寶寶都會營養不良。於是就有了那些「花樣喂飯」
寶寶出生後，模仿學習能力很強，成人的言談舉止他們都看在眼裡聽在耳里。成人間若常當著孩子的面談論自己喜歡吃啥，不喜歡吃啥，寶寶對某種食物的認知也會受影響。另外，最好別當著寶寶的面挑剔飯菜的口味，每次開飯時有禮貌的向做飯者說句，謝謝辛苦了。
食物的選擇也會影響孩子的性格發展，偏食的寶寶會容易產生性格缺陷，會使孩子產生不良情緒，還會阻礙今後的性格發展。寶寶偏食會影響智力水平發展，因為寶寶偏食，注意力不容易集中了，所以智力水平要比一般寶寶低很多。
長期喂飯不僅讓寶寶飲食習慣不佳，還會影響寶寶天生學習能力的發展，造成寶寶缺乏飢餓、飽脹感，喪失自我判斷能力。良好的飲食習慣的培養，是一個漫長的過程。而在這期間，媽媽們也需要關注寶寶及時的營養補充，避免營養缺失。
1歲半以後的寶寶的自我意識逐漸增強，對於食物的選擇性越來越強。寶寶對於食物的興趣主要取決於兩類因素：甜度和熟悉度。對於甜度的喜愛是與生俱來的，對於沒有什麼味道，特別是對從未接觸過的「奇怪味道」的食物，寶寶的第一反應是拒絕的。
爸媽的態度，把寶寶推向「零食深淵」寶寶吃零食時，媽媽的態度是：少吃點啊，不健康」再吃最後一快，就不能吃了」而寶寶吃飯時，媽媽的態度是：「多吃點，有營養」「快點吃，長大個兒」截然不同的兩種態度，就是在告訴寶寶：「零食是有限的，吃完這次可能就沒有下次了；飯是無限量供應的，要吃多少有多少」。越是限制，寶寶反而對零食有迷之愛戀，對吃飯越是不當回事。
雖然均衡攝取各類食物，才可幫助孩子健康地發育成長，但也不可強迫孩子進食。可先以孩子喜歡吃的食物為主，再由少至多，漸漸加入其它的或新的食物，讓孩子接受各類食物，這樣可以發掘更多孩子喜歡吃的食物，只要飲食更富變化，孩子自然樂意安安穩穩坐下吃飯。
家長要讓孩子明白，「吃飯」是自己的事情。在孩子的吃飯問題上態度平淡，對於孩子的就餐情況吃多了不表揚，吃少了不批評，這個問題上始終平和愉快，讓孩子不再因為吃飯的問題而感覺有壓力。孩子拿起飯碗時心理上輕鬆，才有可能產生正常食慾。
