「老李，老李，你不要嚇我啊，你別死啊，都是我害了你啊」，面容姣好的女人早已顧不得形象，瘋狂的哭喊，任憑大家怎麼拉著，都死死的抱住已經僵硬的男人的身體。

這名女子今年37歲，在20歲的時候嫁給比她大13歲的老李。因為女人年紀小，長得又好，儘管在農村，老李也捨不得女人干一點重活。每天老李忙活完農活，還要回家給飯做好。就連洗衣服這些事，都是老李一個人在做。村裡不知多少女人又羨慕又嫉妒。

外人眼中的恩愛夫妻，實際上，卻是老李一人在苦苦支撐。倆人婚後育有一子一女，為了讓孩子生活的更好，老李在閑時都去城裡打工，賺的錢都一分不少的交給了妻子。

而老李的妻子，每天打扮的漂漂亮亮的出去打麻將。就這樣，女人還不知足。經常說老李沒有用，自己嫁給老李是倒了大霉了。老李也知道，有不少心懷不軌的人垂涎妻子的美色。妻子一開始還一心和自己過日子，時間長了，也難免動些心思。為了孩子，老李只好拚命的賺錢。

老李沒有技術，在工地乾的都是力氣活。偶爾有篩灰的活，老李也搶著干。在這種環境下，老李患上了肺炎。經常地咳嗽，老李的身體開始變壞。

今年初，老李總覺的渾身沒勁，以為自己是感冒了，也沒在意。後來，老李開始胸痛，半夜還咳血絲。幾次都把妻子吵醒了，老李還挨了好幾次罵。老李不敢耽誤，急忙去縣裡看看。醫生說是肝上有腫瘤，建議老李去市裡醫院再好好看看。

老李忐忑的去市裡一查，確診肝癌晚期。憂心忡忡的回到家裡，老李決定瞞著妻子不說。不到3個月，老李已經癱瘓在床。而妻子也早就發覺不好，再三的逼問下，老李說出了實情。一開始，妻子一改常態，每天都精心的照顧老李。讓老李哪怕被病痛折磨的不行，也是覺得幸福的。等到一個多月後，老李的妻子又開始出去打麻將。

而這天，妻子打了兩天一宿的麻將。等到老李的妻子回來的時候，老李已經涼透了。這時候，老李的妻子才幡然醒悟，可惜無論怎麼哭喊，老李都再也醒不過來了。

大家都說，老李是活活累死的，也是窩囊死的。

中醫認為，「七情」過度會導致氣滯血瘀而發生癌症，「百病皆生於氣」、「萬病皆源於心」。

我們的器官中，肝受情緒影響特別大，肝臟尤其害怕兩件事：

肝怕抑鬱

肝喜條達而惡抑鬱，心情壓抑、鬱悶會令肝氣鬱結，進而引發胃痛、高血壓、頭疼等一系列病症。

此時，可以通過調控情緒來緩解。

肝怕勞累

身體疲勞是我們經常遇到的現象，一般情況下只要睡一覺或是休息一會就會有所緩解。但是由於肝臟疾病導致的身體疲勞是無法通過休息來緩解的。

肝臟是身體中的排毒器官，它更是身體內負責代謝的器官，負責身體內部的物質代謝，起到調節均衡的作用，如果肝臟的功能開始下降，就會出現體內激素失衡，營養吸收不足量，身體無法及時吸收生命運行所必須的能源，那麼身體就會出現疲勞。

肝癌早期癥狀

肝癌在早期的癥狀不明顯，很多患者在得病很長時間之後沒有任何感覺，但是等到病情發展到一定程度才會出現肝區疼痛、疲乏無力、食慾下降、日漸消瘦等徵象，到晚期則會有黃疸、嘔血、腹水、昏迷等表現。

肝癌能活多久?

早期肝癌病人治療後5年生存率可以達到50%-70%，但晚期肝癌如不治療平均生存期只有3-6個月。很多肝癌患者能夠在早期發現並及時治療，獲得較高的生活質量。

患肝癌的人上腹部常可觸摸到較大的腫塊，此時已經到中期或者晚期，甚至已經開始向肺部等處轉移。

肝癌晚期患者的生存期因人而異，患者的身體素質、心理素質，還有治療方法是否得當都是一些影響因素。肝癌臨死前會出現嚴重的噁心、嘔吐、消化道出血、繼發感染、大量利尿劑、電解質紊亂等常可誘發肝性昏迷癥狀，且此癥狀往往比癌症疼痛更令人苦惱。

很多肝細胞被有害物質損害就壞死了，在飲食中增加促進肝臟排毒和肝細胞再生的食物很有必要。

那麼，我們應該吃什麼做什麼來保護肝臟呢？

護肝謹記「四多」！

一：多喝茶

多喝茶有助於排肝毒！尤其是喝一些護肝茶，比如白丁香蒲公英茶：丁香葉、苦蕎、蒲公英根、菊苣根

丁香可能通過保護細胞膜，清除氧自由基，抑制脂質過氧化，而對肝細胞起到保護作用。

苦蕎蛋白組分中的清蛋白起到顯著的降血脂作用，能有效降低血清中的甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇含量，對預防脂肪肝有益。

蒲公英對急性肝損傷有保護作用。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ,故可保肝，且能增強肝臟再生能力。

菊苣根提取物對肝臟細胞有明顯的保護作用，特別是化學性或酒精性肝損傷保護明顯，能加速磷脂合成的膽鹼存在，從而加速細胞修復速度。

二：多吃酸

多吃酸味有助於養肝。

研究表明，酸味食物可以起到養肝的作用，尤其是酸味的水果，水果中所含的酸性物質可以在一定程度上減低脂肪在血管壁內的沉積，幫助消化系統消化多餘的脂肪，從而減低了肝臟的負擔，減少患脂肪肝的概率。

我們常見的酸味水果有橘子、山楂、葡萄等，肝臟不好的人群可以多食用這類水果。

三：多吃綠

中醫說：「青色入肝經」，綠色食物能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用，比如西蘭花、菠菜、蒲公英、青蘋果等。

西蘭花有護肝的特性，其中含有的植物營養素、黃酮類化合物、類胡蘿蔔素、蘿蔔硫素和吲哚，能綜合幫助肝臟化解各類化學毒素和致癌物。

四：多蛋白質

高蛋白、低熱量的食物是肝臟的最愛。

肝臟是一個巨大的化工廠，每天要發生1500多種以上的化學反應，工作強度之大可以想像。

所以護肝的關鍵是為它提供充足的營養，這樣這個化工廠才能正常運轉。尤其對肝炎、肝硬化的病人更應為其提供不少每天100克的優質蛋白。

護肝謹記「四少」

一：少糖分

糖分是導致非酒精性脂肪肝的「罪魁」之一，尤其是果糖被認為傷肝最深。

不過新鮮水果中所含的果糖對肝臟健康是有益的，要注意減少其他食物來源中的果糖攝取量，並要少吃果脯。

二：少外出就餐

經常在外面吃飯也容易對肝功能有影響。許多快餐都是重油重鹽，雖然吃起來很可口，但在營養方面就不敢恭維了，長期的高脂飲食對肝功能的傷害也非常大。

其次在外用餐會碰到各樣各樣的人，如果飲食環境不佳，很容易病從口入。尤其是在這種時候更要注意甲肝與戊肝，因為在這個時候此類肝炎病毒最有可能趁虛而入，引起急性肝炎。

三：少宵夜

很多人都有睡覺之前吃宵夜的習慣，睡前吃東西不好消化，同時肝臟不能及時分解代謝食物中的脂肪等物質。這樣會給肝臟增加負擔，同時對腸胃也不好。

四：少喝酒

酒精需要經過肝臟代謝處理才能排出體外，如果經常喝酒，就會加重肝臟的負擔。研究認為，如果每天飲用高濃度酒80~150克，持續五年以上出現肝損傷的機會會大大增加，如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。

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