仙人也要吃飯？傳說中的仙人都吃什麼？仙人食譜了解一下

孔子曾經曰過：「食不厭精、膾不厭細」，亞洲舞王尼古拉·趙四也曰過：「沒有什麼是一頓燒烤解決不了的，如果有，那就兩頓。」可見從古至今，中國人對吃飯的重視，吃的力量無疑是巨大的，甚至是萬能的，是驅動文明進步的原動力。

那麼問題來了，仙人要不要吃飯呢？按理說從修鍊階段，就講究絕食辟穀，修鍊成仙吸收天地之元氣，應該是不用吃飯的，不過翻閱古代神仙傳記，卻發現並非如此，仙人只是不吃普通的五穀雜糧，如果是有適合的東西，還是要吃的。而適合仙人吃的東西，大約有三種。

一、飲料，仙人喝什麼呢？傳說中，仙人喝的東西叫做玉醴金漿，字面意思就是玉液和金汁，民間一般用這個詞來形容好酒，但仙人喝的就不是酒了，喝的就是真正的玉液、金汁，再強調一遍，不是比喻，就是真的金和玉提煉出來的液體。

先不說這些東西是怎麼提煉的，為什麼仙人要喝這麼奇怪的東西呢？感覺就像汽車喝汽油一樣，實際上也確實如此，金，是自然界性質最穩定的金屬，代表著高貴、不朽，玉，是大地和石中的精華，代表著無暇、高潔。

金玉本身就是寶物，而玉醴金漿，就是金玉中提煉的精華，仙人可以攝取吸收金玉中蘊含的不朽能量，補成金身玉體，也就是仙體了。

二、水果，要說仙人吃什麼水果，大家一定會想到《西遊記》中的蟠桃，沒錯，仙人吃的水果，蟠桃是其中一種，不過蟠桃的來歷要比《西遊記》早的多，最早《山海經》中就有蟠桃樹的記載。

《漢武內傳》中記載，西王母曾經下凡賜給漢武帝四個桃子，漢武帝吃了之後想把桃核收起來，西王母問之，漢武帝說我想留著種。西王母告訴他，這個桃子三千年一結果，中土地薄，種之不生。這大概就是《西遊記》中描寫王母娘娘和蟠桃的原型了。

不過蟠桃的功效並非特別神奇，漢武帝吃了四個也沒見成仙，仙人們還有更好的水果，那就是交梨和火棗，《真誥》中說，此乃飛騰之葯，不比與金丹也。也就是說交梨和火棗，人吃了可以成仙，功效堪比金丹，比蟠桃還要要高級的多。

三、主食，能讓人吃了成仙的交梨火棗之類，對仙人們來說，也很珍貴，不可能天天吃，那麼仙人平時吃的主食是什麼呢？據我研究，仙人的主食就是石頭，各種各樣的礦石之類，這個原理和前邊喝金汁玉液是一樣的。

《晉書·嵇康傳》記載，有個叫王烈的人，一次進山發現山體開裂，流出很多膏狀物，聞著還挺香，王烈忍不住抓起一把吃了一口，頓時神清氣爽，渾身舒坦，於是團了兩塊帶回去給嵇康，但是下山拿出來一看，已經硬的像石頭，不能吃了，帶嵇康上山去找，也找不到了。

王烈吃的這個東西，叫做石髓，類似的故事還有很多，傳說就是仙人的食物，石髓具體是什麼東西呢？一般認為就是鐘乳石，除此之外，還有一種石頭，《神仙傳》記載一位叫白石生的仙人，每天就煮白石為食，白石也就是一種雲母，又叫雲液，相傳八仙之一的何仙姑，也是吃雲母成仙的。

其實道士煉丹用的丹砂也是一種石頭，就是硫化汞。早期的道士發現，丹砂加熱後會產生水銀，經過沉降之後又會還原成丹砂，這種變化還原的生命力也是長生所需的能量。因此丹藥其實也就是以礦石為原料的。吃丹藥本質也就是吃石頭。

所謂吃什麼補什麼，普通人吃的糧食，也就是一年壽命的植物，而石頭的壽命都是億年起的，想要長生不老，仙人吃石頭一點也不奇怪，金玉之類的也是同樣道理。當然，咱們普通人，就無福消受這些食物了。

我是鹹魚道長，感謝諸位道友的支持。

神仙是否不死不滅？我們用數學計算一下神仙的壽命

龍傲天常說的這句中二台詞，沒想到是正經的道教術語

小說中常說的斬三屍成仙法，現實中也有，而且非常簡單

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！