牛油果燕麥杯的做法

營養代餐快手，低脂減肥

By 尖尖_實驗室

用料

牛油果 半個

香蕉 1根

蜂蜜 1勺

綜合燕麥片 2勺

牛奶 150毫升

檸檬 半個

做法步驟

1、牛油果對半切開。

2、取一半切成小塊

3、香蕉去皮

4、也切成小塊

5、將香蕉和牛油果放入攪拌杯

6、加入牛奶

7、蜂蜜

8、檸檬對半切開。

9、取半個榨汁

10、啟動機器將食材攪打至細膩

11、打好倒入杯中。

12、挖上燕麥即可~

13、成品~

14、成品~

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；

100萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！