火龍果桑葚草莓果汁
美食
04-10
每年的3、4月份正是桑葚上市的季節,桑葚的肉質呈黑紫色,果實呈橢圓形,果味酸甜可口。俗話說:「四月桑葚賽人蔘」,可見桑葚的營養價值極高。今天我教大家做一款顏值爆表、維C多多的火龍果桑葚草莓果汁,健康、營養、美味!大家一起動手吧!
By 愛美食的志寶媽
用料
冷凍草莓 80克
桑葚 20克
紅心火龍果 200克
純凈水 500毫升
蜂蜜 適量
做法步驟
1、將提前冷凍好的草莓拿出備用,將桑葚洗凈去蒂。
2、接著將紅心火龍果切小塊,將草莓去蒂切小塊。
3、將桑葚、紅心火龍果和草莓放進攪拌杯。
4、加入適量的清水和蜂蜜,蓋上蓋子。
5、打開開關,選擇「全果汁」功能鍵,啟動開始。
6、不需要一分鐘,桑葚火龍果草莓果汁就打好了。
7、等機器自動停下,打開破壁機蓋子,果汁色彩太驚艷了,一點都沒有氧化掉,極大地保留了水果的營養成分。
8、將桑葚火龍果草莓果汁緩慢地倒入杯子里,小酌一口,淡淡的甜味,不知不覺一杯甘甜沁入心脾,回味無窮。
9、桑葚火龍果草莓果汁,多C多漂亮!
10、再來一張美美的成品圖吧!
11、顏值與美味並存的一款飲品!
12、帶著火龍果桑葚草莓果汁去春遊!
小貼士
1,喜歡酸甜味的果汁,可以加半個檸檬汁一起攪打。 2,水果選用新鮮的水果。 3,榨好的果汁要及時喝完,時間長了營養成分會流失。 4,水果一定要清洗乾淨。 5,果肉200-300克,加水500ml即可。
----------
TAG:豆果美食 |