節後 | 一張沙發搞定過節胖,你來不來試?
減肥
04-10
關注我們的人
身材都不會太差
經常有小夥伴和我說
九啊,我真的很想運動
但是沒時間沒場地怎麼辦?
所以本貼心懂事九又上線啦~
這次
直接
一張沙發
搞定
沒有沙發的話
家裡有椅子或床也可以
以下動作
每個30次
過節胖?不存在的
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