藥店不起眼的黃色膠囊和中藥粉混合敷臉，每周一次，有效淡色斑去黃氣

女孩子現在的工作是有很大的壓力，加班熬夜也已經是家常便飯了，再加上有些女性結婚生子，導致肌膚日漸變差，毒素加上暗黃慢慢演變成了色斑，這就是為什麼皮膚會越變越差的原因之一。

肌膚一定要做個排毒才能恢復正常的代謝，只要用普通的中藥粉就可以了，不需要去美容院做幾百塊的什麼排毒，可以試試用維E加上七子白中藥粉來敷，能很好的抑制黑色素。

維E又被稱為生育酚，能夠很好的防止肌膚衰老，還有抗氧化和調理內分泌失調，就算是服用也有美容效果呢。

七子白中藥粉可能就不是特別熟悉，流傳至今已經有幾千年的歷史了，能很好的淡化臉上黃褐斑，每次用的時候只要2~3勺，加入牛奶或者水攪拌，成糊狀的時候刺破維E膠囊將液體擠進去攪拌均勻敷臉。

最好就是用面膜刷均勻的塗抹，這樣每處肌膚才能更好的吸收到，15分鐘後撕下清潔乾淨就行哦，堅持一個月能夠明顯看到不一樣的自己。

還有，小編告訴大家一個收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗的，真的有效！

在早上空腹飲兩杯水

腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘渣停留，而腸道水卻不斷被吸收掉，導致了腸蠕動減慢，所以應該及時補充水分。

建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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