跑步研習社＃解密日本跑馬選手的秘密，倒計時3天！虎撲特惠199元！
跑步研習社時報
距離跑步研習社第一次線下課程
正式開課
還剩3天
東京馬拉松
在2018年六大滿貫首場比賽——東京馬拉松賽上，日本本土選手取得了輝煌的戰績，男子前十名中有6人是日本選手，其中25歲的設樂悠太更是戰勝眾多非洲高手，名列第二，並且以2:06:11 秒刷新了亞洲紀錄；而女子選手中，前十名中也有4人屬於日本選手。在馬拉松這個被黑人選手一統天下的項目中，日本選手集體大踏步地前進，還是讓我們感受到日本人的進步不是偶然，也不是個別天才選手臨場爆發，其背後一定有成功的邏輯。而這個邏輯就是在日本專業選手中頗受歡迎的「細胞分裂法」及「骨骼跑步法」。
「細胞分裂法」是一種訓練心肺耐力的方法，而「骨骼跑步法」則是一種針對跑姿的訓練方法，二者相得益彰，可以說，正是藉助「細胞分裂法」和「骨骼跑步法」，日本選手得以在2018年東京馬拉松賽場上大放異彩。
跑步研習社首期大師課堂
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2018年4月13日、14日，跑步研習社攜手上海市路跑協會開展第一期線下課程，特邀請「細胞分裂法」和「骨骼跑步法」的發明者——鈴木清和來到上海展開主題講座，為大家揭秘「日本馬拉松成績快速提升的奧秘」。
課程主題：
一、日本馬拉松文化快速發展背後的緣由
二、日本馬拉松成績提升的奧秘
1.「細胞」分裂法
2.適合東亞（中國）人的跑步技術與訓練方法
邀請嘉賓：
主講嘉賓：鈴木清和
特邀嘉賓：
悅跑圈COO：吳文業
慧跑體育CEO：顧曉明
新奧體育CEO：朴鍾浩
上海市路跑協會秘書長：楊勇
Under Armour高級市場經理：陳嘉俊
運動康復與體能訓練專家：戴劍松
...... ......
更有非洲神秘馬拉松運動員來現場哦！
聯合主辦方：
跑步研習社
上海市路跑協會
課程詳情：
課程時間：2018年4月14日8：30--18:30
課程地址：上海東方體育大廈
上海 浦東新區 泳耀路300（近地鐵11號線、8號線東方體育中心站
流程安排
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第一天·沙龍
主題沙龍：
2018年4月13日 18:30--20:00
主講人、互動嘉賓及參會人員代表共聚一堂，以一種輕鬆愉快的氛圍展開多邊交流，為主題演講預熱、蓄力。
主題沙龍僅限會員參與；
預約通道將於4月9日在會員群內公布；
為保證沙龍質量僅限20人參與，先到先得哦；
沙龍地址：上海（詳細地址4月9日公布）。
第二天·講座
簽到入場：
2018年4月14日08:00--08:50
紅毯簽到。
簽到結束，觀眾到入口處出示課程預約信息，登記領取入門憑證及分組安排。
先到場的嘉賓將享受專業教練現場教學「骨骼跑步法」。
遊戲互動：
2018年4月14日08:50--09:10
現場觀眾分組展開互動遊戲，每組觀眾按照順序報上一個人的名字和全馬時間，根據完成時間計算每組成績並記錄相應積分。
主題演講：
2018年4月14日09:20--11:30
主講嘉賓：鈴木清和
觀眾根據演講內容，可隨時在大屏上發表彈幕參與互動。現場會在固定時間段挑選彈幕問題讓鈴木清和先生與嘉賓展開互動討論。
嘉賓互動：
2018年4月14日11:30--12:30
主講嘉賓及特邀嘉賓 到舞台落座，從各自擅長領域出發，回答觀眾提問，並就演講內容展開互動討論。
主題演講：
2018年4月14日14:00--17:30
觀眾根據演講內容，可隨時在大屏上發表彈幕參與互動。現場會在固定時間段挑選彈幕問題讓鈴木清和先生與嘉賓展開互動討論。
嘉賓互動：
2018年4月14日17:30--18:00
主講人及嘉賓到舞台落座，從各自擅長領域出發，回答觀眾提問，並就演講內容展開互動討論。
現場觀眾就演講主題及嘉賓拋出的議題選站立場並展開辯論
紀念品交換：
2018年4月14日18:00--18:20
課程結束後，與會人員與鈴木清和先生及特邀嘉賓進行合影留念。
現場觀眾提前準備自己的馬拉松參賽紀念品，現場自願選擇人員進行禮品交換。
主題晚宴：
2018年4月14日19:00--21:00
參會成員通過現場規則獲取參與晚宴資格，與鈴木清和先生、特邀嘉賓及其它跑步大咖進行進一步交流。
課程團購
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