男性氣虛咋辦?氣虛會導致腎虛嗎?
健康
04-10
氣虛是一種中醫上的癥狀,氣虛不完全等於體虛,也不完全等於腎虛或肝虛,今天本文就來說說氣虛的相關問題,比如,男性氣虛該怎麼辦呢?氣虛會不會導致腎虛等等各種問題!
男性氣虛該怎麼辦?
氣虛,所說的氣,往往就是肝氣、腎氣,肝氣足、腎氣足的人,會看上去比較陽剛,更不會有腎虛的煩惱,男性應該將氣虛視作一種病。
氣虛其實也不僅僅是肝氣和腎氣,別忘了,脾氣也是一個「氣」,脾氣如果虛的話,也屬於氣虛的一種,但一般並不看重脾。
氣虛會導致有氣無力、乏力、睏倦、做事提不起精神、面色不好以及多夢、失眠、盜汗、食欲不振或食慾過大,以及偶有吐血等癥狀。
該怎麼辦?
就一個字——補!虛就要補,氣血不足的人,最應該做的就是多休息,由於氣血不足,若加上過度勞動的話,則很容易會讓身體嚴重透支,補的時候,選擇食療和中藥治療,都是可以的。
益氣、以及溫補的食物,都是可以食用的,但不可以吃含量的食物,甚至清補的食物都不建議您吃。
那麼,氣虛會不會導致腎虛的問題呢?
可以說,腎虛是氣虛的一種,但氣虛並不一定腎虛,氣虛與腎虛之間的關聯並不複雜,甚至可以同時進行治療,氣虛癥狀若痊癒了,那麼,腎虛自然可以痊癒,也就是說,治療腎虛,也可以從氣虛入手!
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