為什麼唯有人蔘才被真正被稱為「百草之王」？

為什麼唯有人蔘才被真正被稱為「百草之王」？氣虛體乏才是最適合吃人蔘的

人蔘從古至今都是養生佳品，你只知道人蔘好，這一點大家都知道，可你知道它為什麼好嗎？「百草之王」的名聲到底是怎麼來的？老祖宗為什麼將此視為「神葯」，今天就要來細細告訴你。

中醫說人有四氣——「營氣、衛氣、宗氣、元氣」。而「元氣」正是支撐身體健康讓各器官能夠順暢運作的根本。《2015版藥典》中明確了人蔘歸脾肺心腎經，也就是說，服用人蔘，可以通過補益脾、肺、心之氣，充足後天之精進而充養先天之精。

《神農本草經》是是現存最早的中藥學著作約起源於神農氏，於東漢時期集結整理成書，又在秦漢時期眾多醫學家搜集、總結、整理當時藥物學經驗成果的專著，是對中國中醫藥的第一次系統總結。而人蔘第一次被記載，就是在《神農本草經》一書，並且被列為「上品」。書中明確了人蔘的功效中，最重要的就是「補元氣」，並且可養血生津，廣益五臟，拯危救脫。《神農本草經》是中醫四大經典著作之一，為眾人所推崇，人蔘也被譽為「治虛勞內傷之第一要葯」。

人蔘在中醫中有如此大的肯定，那西醫中呢？事實上大家可能已經發現了，老外雖然無法理解中藥人蔘為什麼如此神奇，但是都認可了「這來自中國的神秘力量」。當然科學研究還是給了我們更明確的答案。近年研究發現，人蔘能夠調節內分泌、提高機體免疫力和性機能、延緩衰老，這也從根本上為中醫主張的「人蔘入腎」經提供了確切的依據 。從古至今、從東方到西方，人蔘被稱為「百草之王」也是當之無愧。

那麼什麼人適合吃人蔘呢？從上述研究我們可以確定，人蔘的適用人群主要是有氣虛癥狀者，例如面色蒼白，體虛無力，動不動就氣喘吁吁等。又如，貧血症患者，往往兼有氣虛證，所以這類病人也可以吃人蔘。但是不要以為沒有疾病的人就不能服用人蔘。所謂防患於未然，一般人群為了補養身體，預防疾病，也可以吃一些人蔘。當然在量上不建議太多。而且服用人蔘期間有一些禁忌。中醫說：「實證、熱證而無虛像者忌服，反藜蘆，畏五靈脂，惡皂莢，均忌同服。服人蔘不宜喝茶和吃蘿蔔，一面影響藥力。」這也是人蔘只能稱作十全九美的原因了，服用時不方便且服用有禁忌。在這一點中，其實科學家已經幫我們完美解決了。

人蔘的絕大多數功效都來自於人蔘皂苷，直接服用人蔘的話人體能夠有效吸收其中特定的人蔘皂苷成分有限，所以科學家將人蔘皂苷從人蔘中提取了出來，並由國內外專家學者經過多方研究後，確定人蔘皂苷Rh2在眾多人蔘皂苷中提高免疫力，改善氣虛體乏的作用。因此特別適合一般人群既想達到身體健康，又擔心服用人蔘不便，而且在市場上整支的人蔘已經被炒得很高了，作為日常服用，價格真的不是所有人都承擔得起，而被提取過的人蔘皂苷Rh2顯然就是更適合的選擇。

在吸收率上，人蔘皂苷Rh2背靠先進的科學技術，能夠快速被人體吸收，因此在效果上比人蔘更好。不過人蔘皂苷Rh2的含量十分稀少，這也是令人可惜的一方面，所幸目前已經有科學家發現了提高人蔘皂苷Rh2的方法，可以說這為所有渴望人蔘，卻又望而卻步的人們帶來了希望。

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