寶寶沒胃口、腹脹、消瘦？教你「花式護娃」

寶寶食欲不振、大便稀爛怎麼辦？

可能是小兒疳積「惹的禍」！

有什麼辦法可以避免？

什麼是疳積？

疳積是一個廣義的中醫病證，包括厭食、積滯、疳積等病，主要表現為食欲不振、易哭鬧、睡眠差、腹脹、大便乾結或稀爛、消瘦、頭髮稀疏、發育遲緩等癥狀。如果你的寶寶有上述癥狀，就可能是消化系統出問題了。

日常如何預防？

疳積主要是因為餵養不當、脾胃失調受損或者久病重病、病後失調傷及脾胃之氣導致的。家長們可以這樣做：

首先，寶媽對寶寶的飲食時間要有調控、定時定量。在寶寶4個月到6個月的時候，開始根據情況添加輔食。添加輔食的原則是從一種到多種、從少量到適量、從稀到稠、從細到粗。

其次，寶媽要培養寶寶一個良好的飲食習慣。吃飯時要專心，家長盡量不要用玩具、手機吸引寶寶，或者放任其走來走去吃飯。吃飯時間不宜過長，一般不超過15-30分鐘。

再次，寶寶生病要及時治療，盡量不要拖延病情。病時、病後的寶寶要注意保護好脾胃功能，不要認為寶寶生病了，就應該大補。寶寶生病時期飲食一般以清淡、易吸收為主，不宜大補、過補。

另外，寶媽們還可以運用小兒推拿手法作為日常調理脾胃的方法，如捏脊。

手法：用雙手拇指和食指中指沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊捏邊向前推進。從長強穴向上邊推邊捏邊放，一直推到大椎穴，一股捏5-7次，第三次起，可捏推三下提一下，以加強療效。

來源：健康禪城

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