做好這5點，寶寶入園不哭鬧少生病，9月份再準備就太晚了！

今天，小維想和大家聊聊寶寶上幼兒園前的準備工作。

看到這兒，肯定不少家長會想：9月份入園，現在才4月份，說「入園」會不會太早了？

作為一個家有下半年即將邁入幼兒園大門的孩子家長，小維肯定地告訴你，真的不早了！

上幼兒園，沒有我們想得那麼簡單！

看看小維發愁的問題，說不定也戳中了你的擔憂——

孩子哭鬧不願意去幼兒園怎麼辦？

聽說孩子只要一入園就愛生病？

孩子能吃飽睡好嗎？

萬一被小朋友欺負怎麼辦？

小維向身邊有經驗的媽媽黨取經，所有人都給出了一個建議：

上幼兒園，準備工作越早開始越好！

那些順利適應幼兒園生活的孩子，可不是開學前幾天教一教就搞定的！我們現在讓孩子逐漸適應幼兒園的節奏，才不會在9月份全家兵荒馬亂。

那上幼兒園前，孩子到底要學會那些本領呢？

小維通過北京某幼兒園開學前家長會上老師給出的建議，咱們有針對性的提前幫助孩子解鎖「入園技能包」。

分離焦慮

只要一提到入園，我們腦海里冒出的第一個詞或許就是「分離焦慮」。

其實，我們想法設法讓孩子上幼兒園不哭，卻忽視了「哭」是最正常的情緒，因為分離而哭泣難過，不光孩子有，很多大人都難以克制。

小小的人兒第一次離開家、離開媽媽，進入到一個陌生的環境，不哭不鬧才是不正常的吧？

如果一開始就接受「上幼兒園哭鬧很正常」，把對孩子的期待值降低，後面的準備工作才會比較順利的進行。

喚起孩子對幼兒園的憧憬

「吃不到的糖最甜」。

我們不妨在一開始讓幼兒園變成孩子得不到糖，一步步提高孩子對幼兒園的期待：

經常帶孩子去幼兒園外看小朋友玩遊戲，趁機介紹裡面好玩的遊樂設施和小朋友們開心的狀態；

有條件的話，帶孩子去幼兒園參觀，現在幼兒園管理都很嚴格，參觀需提前預約，我們可以和孩子說，「幼兒園好難進去，想進去看看都要預約！」

如果能和孩子一起參觀幼兒園，可以根據他的喜好來介紹：

愛吃的寶寶——哇！原來幼兒園的飯這麼好吃！你看小朋友們吃得好香啊！

愛玩的寶寶——寶寶你看這裡有好多玩具和書，那兒還有你喜歡的滑梯和鞦韆呢！

……

但要注意的是，不要刻意誇大幼兒園的好處，不然寶寶發現自己上當受騙，會更難以接受。

建立和幼兒園一樣的作息規律

在入園前，盡量讓孩子的作息時間和幼兒園保持一致，至於具體時間可以在入園參觀時詢問老師。

當孩子適應了和幼兒園一致的作息時間後，我們才不至於在剛入園那段時間裡天天兵荒馬亂。

不嚇唬孩子

千萬不要用「上幼兒園」來嚇唬孩子，以免孩子產生抵觸情緒。

孩子聽了上面類似的話之後，會覺得老師很兇，幼兒園裡會有懲罰，讓孩子對幼兒園產生負面印象，增加焦慮感。

我們可以和孩子這麼說：

生活能力

「偷偷地」培養孩子生活能力

很多家長在意識到孩子要上幼兒園後，就把寶寶所有的事情都和入園關聯在一起：

「現在不自己吃飯，上幼兒園可沒人喂，只能餓肚子」；

「每天睡這麼晚，以後上幼兒園肯定遲到！」

……

這麼說只能讓孩子覺得幼兒園是限制自由的地方。

雖然上圖中的這些能力是孩子本來就該掌握的，但是當他感覺到你是在為了入園而特意訓練他，只能讓他更加抵觸。

我們要把訓練做得「不動聲色」，逐漸撤出包辦孩子生活，讓他自己慢慢摸索學習，需要幫助的時候，我們積極協助即可。

其實，兩歲多的孩子什麼都想自己來做，只不過是因為我們大人擔心他做不好、做得慢，才剝奪了孩子學習試錯的機會。

看到孩子笨拙的嘗試，我們要有定力，千萬不能忍不住又上手幫忙，甚至一邊幫忙一邊抱怨孩子沒做好。這麼做除了會打擊孩子的積極性外，啥好處都沒有！

用「提問」的方式讓孩子接受規則

除了讓孩子學會基本的自理能力，提前「學會做事遵守規則」也能幫助他適應集體生活。

讓孩子在日常生活中體驗「規則」，家長的引導更為重要。如果能用提問的方式啟發孩子的思考，效果更好。

例如，在遊樂場玩遊樂設施的時候問孩子，「寶寶，你覺得大家一個接一個排隊滑滑梯好呢？還是有人推開你，擠著玩兒好呢？」孩子自己思考過後的回答，印象更為深刻。

生活中這樣的教育機會很多，我們提問的內容要在孩子能夠理解的範圍內。家長在生活中也要守「規則」，如果我們自己把東西亂放，也不能教會孩子乖乖把玩具收拾好了。

語言能力

一些「善解人意」的家長，孩子不用說話，只要一伸手，就get到了他的需求……這樣只能讓孩子愈加懶於用語言表達需求。

入園後，1個老師要照顧N個孩子，如果寶寶還不懂開口表達需求，很有可能會吃「啞巴虧」。

我們不妨變得「笨」一點，等孩子開口提出需求後，再行動。

其次，要幫孩子學會如何表達需求：

多問多答。平時多和孩子溝通，從多提問開始，例如：「小餅乾好吃嗎？」、「寶寶餓嗎？」「想上廁所嗎？」……

從是非題到簡答題。一開始的問題，孩子可以簡單用「是」或「不是」，「會」或「不會」、「好」或「不好」等來回答，然後逐漸過渡到需要一點邏輯性的簡答題，例如「這是什麼」、「需要怎麼做」等類似問題。

模擬場景。例如，上廁所時和寶寶說，「肚子不舒服了吧？這種感覺就是要上廁所」。多次重複後，遇到相同場景，孩子就會用語言表達自己的感受。

大聲說。寶寶可以大聲清楚地說出需求和感受，自然也會獲得老師的注意。

交往能力

小維覺得，上文說的3點：減輕分離焦慮、培養生活和語言能力，是為了減輕入園難度的輔助手段。想讓孩子喜歡上幼兒園，很有可能只是我們一廂情願。

試問我們自己：如果不發工資，有誰願意天天上班嗎？反觀孩子不願上幼兒園的問題，不少人心中應該都有答案了。

我們要讓孩子發掘幼兒園獨有的亮點——朋友。

入園後，孩子離開了一直依賴的家人，相當於切斷了他的感情依靠，所以孩子需要找到能替代我們陪伴和親近他的人，也就是朋友。當孩子有了第一份真正的友誼時，幼兒園自然也就有吸引他的亮點了。

在入園前這段時間，儘可能多的參加集體活動，刻意在小區內找同齡玩伴，說不定就能找到上同一幼兒園的小朋友。如果入園有了同伴，孩子應該也不會過於抵觸。

為啥孩子上幼兒園後愛生病？

孩子上幼兒園後愛生病的原因不外乎下面這幾條：

接觸病菌的機會增多——孩子開始上幼兒園，從單純的家庭環境進入人員眾多的幼兒園開始集體生活，接觸病菌的機會也相應增多，生病的機會自然也會增多；

生病太少——孩子生病是免疫系統的學習過程。如果孩子入園前很少生病，說明他的免疫系統還沒有受到太多的「鍛煉」；入園後接觸細菌病毒的機會增多，但免疫力卻還未成熟，也就容易生病；

不愛洗手——老師不可能地關照到每一個孩子，病從口入的幾率增大；

情緒影響健康——分離焦慮等負面情緒也會影響孩子的身體狀況。

其實孩子入園後「愛鬧病」很正常，我們不要太過於緊張。但是在入園前，我們要經常提醒孩子在幼兒園裡注意衛生，養成勤洗手的好習慣。

小編說

孩子上幼兒園，經常是大人比孩子更焦慮，這種心情小維感同身受。

最近，我也在勸自己，入園是寶寶長大的一步，我們的焦慮只能讓孩子更加不安。

4月剛剛開始，距離9月份還有將近5個月，我們和孩子還有不少時間來學習、適應。

請相信孩子和自己：只要渡過這段時期，他一定會以你想像不到的速度成長。

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