最養胃的6種天然食物！平時喝水泡一點把胃養起來，改善老胃病

丁香茶暖胃，清新口氣還可以抑制幽門螺旋桿菌，妖之道幽門螺旋桿菌的大量繁殖可能會誘發胃癌，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要

丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要葯。

苦蕎茶具有抗氧化作用，可以清除自由基防癌抗癌!

苦蕎茶還可以降血壓、血糖、血脂，改善微循環等

山藥具有健脾益氣的作用，經常食用可提高機體的免疫力。山藥中所含的澱粉酶能加快人體碳水化合物的代謝，刺激胃腸蠕動，加快胃腸內容物的排空，非常適合脾胃虛弱，消化不良者食用。芡實具有益腎固精，補脾止瀉，除濕止帶，兩者結合一起是天然的養胃食品

桂圓乾又名益智、龍眼肉，為龍眼晒乾了的成熟果實，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。

桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，含有大量的鐵、鉀等元素。

黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。

普洱茶養胃護胃，具有明顯的抗氧化活性，清除自由基，其中，咖啡鹼對人體有很多積極作用。普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。

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