「老公，好羨慕她們過得這麼幸福啊！」 「你難道就不幸福了？」

GIF

文 |從南大叔

後台有位讀者留言：

「從南，不知道你看不看抖音短視頻，我老婆特別愛看，最開始沒覺得有什麼，無非就是看一些段子樂呵樂呵。

後來軟體上出現了好多炫富的視頻，有開遊艇去海邊玩的，有炫耀自己家裡豪華裝修的，有曬自己家車庫好多豪車的，有秀甜蜜秀恩愛的等等，

看到這些她有時候就會說：哇，好羨慕啊，他們過得好幸福啊」

我自問家庭事業兩不誤，收入雖比不上富豪，但也算得上中等往上了，每年還會帶她出國玩兩次，不只是我覺得，周圍的人也覺得我們的日子過得挺幸福的！

我知道她不是那種虛榮的人，而且道理我也懂，之後我通過道理與舉例讓她認識到了這一點。

可是從南，現實生活中，不管男人還是女人，總是會有很多人在羨慕別人的生活，卻忽略了身邊的幸福，你們能不能寫一篇文章出來，讓更多的人能認識到這個問題。」

多好的男人啊~多讓人羨慕的夫妻啊~

我也羨慕你，羨慕你們的生活~

是啊，人來到這世上，總會有許多的不如意，也會有許多的不公平；會有許多的失落，也會有許多的羨慕。

你羨慕我的自由，我羨慕你的約束；你羨慕我的車，我羨慕你的房；你羨慕我的工作，我羨慕你每天總有休息時間

.......

我們在看別人生活時，總喜歡放大他們的幸福，忽略他們生活中的不幸，所以別人的生活怎麼看都覺得幸福。

而在看待自己的生活時，人們總喜歡縮小自己的幸福，擴大自己的煩惱，所以我們對自己的生活總有太多的不滿。

1

實際上，每一個讓人羨慕的光鮮外表下都有一個不為人知的故事，你不知道，只是因為人家打碎牙往肚子里咽而已。

先講一個朋友的真實故事吧~

小北的同事小蘇今年三十歲，上個月剛剛舉行了她的婚禮。婚禮舉行在她們當地最好的酒店，富麗堂皇，金光燦爛，很是讓人艷羨。

新郎官大她五歲，是在檢察院工作，文質彬彬，一看就知道是個老實本分，踏實勤奮的男人。

前幾天聖誕節，還在朋友圈曬老公送她的卡地亞手鐲，曬老公給她做了一桌子飯菜，她的朋友們都說她命真好。

再說說小蘇，碩士學歷，英語老師，大眼睛雙眼皮，娃娃臉167，身材勻稱，家境殷實，說實話她家幹什麼的小北不知道，也沒問過，只看到她十二萬的鑽戒，真漂亮。

那天她倆一起去逛街，進到zara，小蘇說：「這地方這麼多衣服怎麼買啊，怎麼都看不到導購？平時去的專賣店都是一大堆人呼過來給我一件件試，不然我真不知道買什麼。」

後來到Massimo dutti，她看到羊毛衫，說真便宜，然後每個顏色拿了一件直接去了款台。

小北跟我說自己內心的感慨：「這麼幸運的姑娘人生一定沒有煩惱吧，好的父母，好的相貌，好的丈夫，好的工作，真讓人羨慕。」

下午吃飯的時候她倆聊天，聊到了小蘇的故事…

「現在的丈夫是去年認識的，在我28歲那年，相戀十年的男友提出分手，跟大他七歲的領導結婚了。十年，從幼稚懵懂到成熟老練，他參與了我的整個成長，彼時的我想好了蜜月要去馬代莉莉島，想好了傢具用棕色的，想好了嬰兒車要粉色的，想好了未來很多很多年的的生活，可他突然對我說，醒醒吧，我不要你了…那一刻，你會不心痛么？」

「再說現在的丈夫，你們看到的是他溫柔體貼，老實本分，可是沒人知道我捨棄了多少，做出了這個選擇。他單親，農村長大，初中就輟學了，沒有車沒有房，婚房還是他媽媽借錢買的，最後還不是我們一起還。他逢年過節給我買各種禮物，不是因為他浪漫有情趣，是職業習慣，伺候領導伺候慣了。他不會打扮長得不帥，毫無生活情趣，只會好好好是是是行行行…」

......

小北：「聽完你的故事突然釋然了，前幾天我剛分手了，被分手的時候我總是一次次的問自己，是不是我哪裡做的不夠好，是不是我不夠漂亮，是不是我不夠富有，是不是我不夠溫柔體貼…」

還沒等小北說完，小蘇詫異的看著她說：「怎麼可能，天天在一起怎麼都沒看到你狀態低落，你們感情不是很好么？以前他對你多好多帥，多讓我們姐妹幾個羨慕等等之類的話...」

小北：「難不成我要抱著你們哇哇大哭才是失戀該有的狀態么？難受的時候沒讓你們看到而已。」

小蘇：「其實，我也只是表面罷了。」

......

是的，小北和小蘇她們各有各的表面風光，總能讓周圍的人羨慕不已。而內心卻也各有各的苦惱，只是這份苦惱不是你所羨慕的！

所以，不必羨慕，不必自卑，別人讓你看到的，也只是他想給你看到的，而已。

2

知乎上曾有一篇帖子：

@螞蟻Yee:你確定你真的羨慕我嗎？

題主講的是自己在紐西蘭打工度假的日子被人羨慕很自由，是很嚮往的生活~

殊不知她去紐西蘭的原因僅僅是原本為申請香港中文大學研究生而提交了雅思成績，由於種種原因最後沒有赴港讀研，而雅思成績就快過期，為了物盡其用，就用來申請了打工度假簽證；

她的啟程只不過是學業和工作的變故，某日突發奇想的決定，這個決定甚至伴著些狼狽，她就想出去轉轉，興許還能賺足讀研的學費，回來繼續好好工作，如是而已。

她說：「有多少人為了些許旅費，在工廠流水線上一天連續十幾個小時重複著同一個動作？又有多少人遊走的夜晚都是蜷縮在陌生人家的客廳、廚房甚至是陽台？

即便我沒有物質的憂慮，我也依然要面對前途未卜的迷茫、人間善惡的考驗，以及無數次孤獨的嘲諷和自我的懷疑。」

「在放聲笑過，盡情哭過，撒潑瘋癲過之後，回國要面對些什麼呢？

職業生涯或許要從頭再來；起點、眼界、抗壓能力都需要有重新的調整；世俗的質疑、價值觀的碰撞，就連呼吸道和腸胃也要對新環境有一個全面的升級。我回家的時候，26歲，沒有一份超過1年的完整工作經驗、沒有存款、單身。

你真的羨慕嗎？」

是的，你真的羨慕嗎？

生活在這個世界上，我們時常會仰望著別人的幸福，因為在我們從「表面」看來，別人是過得多麼光鮮幸福。卻常常抱怨命運的不公，因為生活於自己是多麼艱辛。

確實，在我們的周圍有這些幸福的人們。

但是我們一直只看到那些閃閃發光的人身上的閃光點，卻不知道他們到底是用了一個什麼樣的代價才換取了這樣的一段人生。

而換取的這樣一段人生，在別人看來確實是美滿的。但是自己是不是真實感覺到快樂呢。那恐怕只有自己知道了。

我們時常仰望別人的幸福，殊不知，我們現在的小小幸福也在被別人仰望著。

3

卞之琳說：你站在橋上看風景，看風景的人在樓上看你。

是的，走在生活的風雨旅程中，當你羨慕別人住著高樓大廈時，也許瑟縮在牆角的人，正羨慕你有一座可以遮風的草屋；

當你羨慕別人坐在豪華車裡，而失意於自己在地上行走時，也許躺在病床上的人，正羨慕你還可以自由行走…

有很多時候，我們往往不知道，自己在羨慕別人的時候，自己也成了別人眼中的風景。

德國心理學家萊茵哈爾在1952年提出了一個理論，是所謂人的三重性，也可以稱之為人的三種維度。

在認知範圍中，人第一種維度是最寬泛的。以認識你的人為視角，最表面淺顯的一面可以被觀察到，繼而出現各種作為旁觀者的情緒反饋，包括了羨慕等等。

第二種維度是親密度比較高，交互信息較多的人為視角，觀察的更接近生活，更全面，但依舊是可被觀察到的一面，相比第一個維度自然更深入，反饋的情緒會更接近本真。

第三個維度毫無疑問是自視的角度，這是對你自己最深刻的剖析。然而通過自我意識去反思作為物質實體的你，永遠都不是自己作為存在的本真。但這一維度畢竟是最接近本真的。

萊茵哈爾這一理論是強調人沒法完全看透自己，更何況是別人。

他在1961年在人的三重性上又引入了生存維度這一概念，即在內緣式的生活環境中探討人。

人是一個社交動物，都會有一個社交圈，就是屬於個人的生活環境。它給人帶來的，就如同把立體的豎式三維的認識圖像，包攬在一個橫截面的生存維度中。

每個人的生存維度是不同的，對於每個人自己來說，都有一個第一維度的自己和第二維度的自己，故羨慕情緒油然而生。

我們的每個階段，都會去羨慕別人的生活。可是到頭來，你可曾想過即使我們一直在羨慕別人，可是卻並沒有什麼實際的改變。

別人的還是別人的，終究不是你自己的。

你總是在想，別人的生活是不是都過得比自己好。其實當你這樣認為的時候，別人也許跟你有同樣的想法。

你在看風景，而你也是別人眼中的風景。

這一切也許就是因為我們找不到自己真正想要的生活或是不懂得滿足現有的生活吧！

每個人都如此，得到了很多卻渴望著得到更多，忘記了問自己什麼才是自己想要的生活？

我們究竟在過別人的生活？

還是自己的？

拾光|結語：

簡而言之一句話，好好過自己的生活，不要沒事和人比，不要去羨慕人家的生活過得有多好，抱怨自己的生活有多糟糕。

與其在別人的羨慕別人的光鮮，不如親手點亮自己的心燈，照亮最真實的自己，以正確的心態去努力的生活，這樣你才會更深刻地發現：其實，你才是最幸福的那一位！

作者簡介：作者從南大叔，本文首發於微信公眾號：拾光有讀（erlituner）時光有毒，願你我在自己的時間裡流浪，歡迎關注這座精神殿堂~

媒體轉載請聯繫授權~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！