買香蕉要看好了，這種香蕉和這種方法儲存的香蕉 食用會危及我們的健康！

香蕉是我們生活中經常吃的到的水果，大家都知道香蕉是可以促進我們人體消化的，而且還營養豐富，對我們的身體很有好處！但是有的香蕉我們還是要注意的!像那些表面還是綠色的香蕉是還未成熟的，因為它是熱帶亞熱帶水果，為了保存和運輸，

蕉農們就會選擇將還未成熟的香蕉摘下，這樣運輸到地方也就差不多變黃了，但是市面上有的香蕉還是泛青色，如果買回家可以先放置一段時間變黃後，澀味也會消失，這樣才能食用，不然不熟的香蕉會導致便秘，

大家也都知道物極必反這個道理吧，當然了什麼東西都不能過量的食用，香蕉也是，香蕉的口感比較好，非常多的人都是比較喜愛香蕉的，但是中豐富的鎂、鉀等微量元素，如果一時食用太多，會影響我們身體內鎂、鉀含量快速增加，會引起身體微量元素失調！過多的食用香蕉，還會導致胃酸過量分泌引起不適！香蕉也不能放進冰箱，過度的冷空氣會讓它腐爛！

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