腰椎偶爾有神經性的疼痛感,是腰間盤突出癥狀嗎?
悟空問答摘錄,有時候腰椎偶爾有神經性的疼痛感,是腰間盤突出癥狀嗎?
出現問題後盲目入手的結果可能是問題得不到妥善解決,不是醫生,只從健身與日常保健角度給一些中肯建議,讓大家在腰部區域出問題後可以有一個明確的求助方向:
一,腰椎以及腰椎區域不舒服,已經是現代人常見病之一,對於久坐辦公室和現代中老年人來說,沒有點頸肩腰腿痛好像就是工作不努力的表現,很多人都以自己有這類問題為榮,尤其是廣場舞的大爺大媽群體,這種想法是錯的!
二,腰部區域不舒服(注意我的用詞,痛感是一個很主觀的辭彙,病人說疼,其他人只能選擇相信),首先要去醫院做檢查,不要心疼這點檢查費用,其實與生命和可能伴隨後半生的疼痛相比,這點花銷是非常非常非常低的。很多人覺得腰疼不舒服,到門診挂號拍個片就自作主張檢查了,這是不對的!
腰部區域不舒服,除了常規的CT片外,還要懷疑是否腎結石和泌尿系統感染,這兩者同樣會導致腰痛!
「腎結石和泌尿系統感染,也會導致腰部區域不舒服甚至痛感」,重要的事情說三遍!很多人不屑於去做泌尿系統檢查就是因為覺得自己平時很注意為生,不會有泌尿系統感染,這個完全沒必要,有沒有感染不是想一想就可以確認的,這個檢查很便宜。
去年(2017年)我就遇到多個腰痛自己給自己做檢查自己給自己下處置結果耽誤的人,有會員也有親人,其中一個老年人,泌尿系統感染到走路困難的地步,但是她一直以為自己是腰椎問題,老年人嘛,多多少少都會有些腰椎問題,當腰痛病治療結果耽誤了,差點去醫院做手術,最終確診後,治療方案非常簡單,不用手術也不用開刀,點滴和口服藥消炎即可。
長期自作主張吃口服藥,容易導致肝損傷,這句話送給廣大網友的父母們!國人一個典型習慣就是病了之後,自己給自己開藥方,如果人人都能給自己看病,要醫生何用?!
三,如果檢查結果腰椎沒問題,泌尿系統沒問題,也沒有腎結石,那怎麼辦呢?
這種基本就是常說的慢性病,有癥狀困擾,但是檢查沒有器質性問題,就是我們檢查到最後,醫生說沒什麼問題,回家注意生活規律,多休息別勞累,但是病人依然很困擾,醫生我還疼啊……
此時要從生活方式進行篩查了,重點關注以下三個方面:
1,日常工作是否長期久坐久站,女士是否有長期穿高跟鞋的習慣。
2,家中的床和沙發是否太軟,是否有長期躺在床(沙發)上看電視、玩手機一類的習慣。
3,如果是健身者,是否有過多的腰部承受壓力動作,或者針對腰部的練習過於頻繁導致有慢性勞損。
中國傳統有五勞七傷的說法,久站久坐久躺都是傷身的習慣,而且這些損害最終都會集中在腰部區域,這是人體作為動作直立行走的生物特性和生理結構決定的。
如果有以上問題,對照找原因積極解決即可。
已經簽約悟空問答半年有餘,關於健身類的問題歡迎大家到悟空問答找我,ID依然是「城年」。
※腰疼,給久坐一族提了個醒,該動一動了,小心腰椎間盤突出纏著你不走!
※睡前3分鐘彎彎腰、捏捏腿,氣血遍全身,輕鬆緩解腰椎間盤突出!
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