晚上不擦護膚品就睡覺的女人，只有這麼做，你的皮膚才會越來越好

根據皮膚學專家及皮膚病理學家們長期觀察研究發現，在晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，它餓夜間護理是白天效果的八倍，如果此時使用保養品的話要比白天更有效果，第二天早晨起來就能看到一個乾淨無雜物的臉蛋。

卸妝是一定要做的事情，如果你需要事實保持著上妝的狀態，或者工作太累沒精力卸妝，可以放一些卸妝濕巾放在自己的床邊，這樣就算真的沒有時間卸妝，也得擦一擦臉才能睡。

要根據自己的膚質來選擇潔面產品，不過最好選擇不含致痘成分的洗面奶，這樣的產品不容易堵塞毛孔，滋生粉刺。

洗完臉之後一定要記得保濕，潔面乳可以洗掉臉上自然分泌的油脂，當然也帶走了一部分水分，想要讓你的臉蛋兒乾淨漂亮，保持水分是關鍵步驟。

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