時值春夏交替，你是否容易上火還腳臭？試試用它來泡腳，也許你會有意想不到的收穫

四月是一年中春夏交替的季節，早晚溫差較大，在這種天氣下如果你是虛寒濕熱體質的人群，在這個季節，你是否覺得特別容易 患上口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎等。俗話說得好：牙痛不是小病，痛起來要人命。這牙疼的苦就像如人飲水，冷暖自知。但只要你是虛寒濕熱體質，在有上述病症時，可以用艾葉煮水後泡腳，一般泡兩到三天，你會收到意想不到的效果。

艾草

中醫認為：腳是人體經絡的集中處，而艾葉有散寒止痛，降濕殺蟲的功效。

泡腳的方法如下：

把艾葉剁碎晒乾

晒乾的艾葉

用手取一把煮水後，把水放涼至40-50度左右，然後用來泡腳。一般來說每次泡30分鐘左右即可，泡完腳後適當喝一些溫水，並注意休息。（注意：在泡腳治療的這幾天不要吃生冷油炸食物，盡量以清淡為主）

泡腳

不說你還不知道，其實用艾草泡腳還有一個好處就是能夠去腳氣，因為艾草本身就具有抗菌抗病毒作用，艾草泡腳，能夠有效去除腳臭。夏季將至有腳氣的朋友不妨在家試一試方便又實用。

值得一提的是，並不是所有人都合適用艾葉泡腳，有些人體質陽氣偏旺，有實熱或陰虛的人不適合。血壓不正常患者不宜泡腳。心肺功能不正常者也不宜泡腳。

關注後閱讀 更多精彩

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！