寶寶為什麼會有胎毒，只因媽媽懷孕的時候吃了這些食物！謹記！

不知道現在肚子里正孕育著新生命的准媽媽們知不知道，孩子出生之後的健康狀態不僅僅是與先天的基因有關係，其實更大的因素往往是和媽媽們孕期的飲食和作息。

大家有聽說過胎毒嗎，為什麼有些寶寶一出生臉上乾乾淨淨的，而有的寶寶臉上胎毒特別多？關於寶寶出生臉上胎毒的問題，這就和孕期媽媽的飲食分不開了。那可能大家首先有疑問的是胎毒了，什麼是胎毒呢？主要表現為各種皮膚變態反應，如瘡癤、疥癬、痘疹等。臨床常見的主要證候有胎毒發熱，胎毒發寒，胎毒發搐，胎毒發黃等。

這些癥狀說起來可大可小，為了寶寶的健康，孕婦在孕期攝入過多的補品、營養品等，會加重體內的濕氣，如果孕婦身上的濕熱毒氣過多，很可能會傳染給孩子導致胎毒。那麼在孕期有什麼需要注意的哪些地方才能使寶寶遠離胎毒呢？

一、不要吃燒烤

燒烤往往是女孩子無法抗拒的美食，即使在懷寶寶的時候也非常想吃，但是不管燒烤味道再怎麼誘人，孕媽也一定要剋制好自己，把寶寶的健康放在首位，儘可能的遠離燒烤，因為燒烤中的烤肉很多都來路不明，一般都有寄生蟲，而且萬一沒有完全烤熟，各種沒被高溫殺死的細菌會被會直接進入准媽媽的腸胃，危害媽媽和孩子的健康。

二、不要吃腌菜製品

有些媽媽懷孕之後會喜歡吃一些以前都不會吃的東西，我有一位朋友 在懷孕之後就特別喜歡吃各種腌菜、泡菜。但是媽媽們要知道，這類食物偶爾吃一兩次是可以的，但是攝入過多對自己和胎兒並沒有什麼好處。因為腌菜中含有大量的亞硝酸鈉，這可是一種致癌物質呀，長期食用亞硝酸鈉會殘留體內，輕則危害健康，重則誘發癌症。

三、孕期應該多吃以下食品避免胎毒

孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物.蛋白質是生命的基本物質,約佔人體乾重的40%左右.胎兒發育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質,所以孕婦要多吃含蛋白質的食物,如雞蛋,瘦肉,魚,豆製品等，，要保證喝足8杯水，加速體內新陳代謝。

在孕期，媽媽們千萬不能再像以前那樣想吃什麼就吃什麼，為了能誕下一個健康的寶寶，媽媽們只能辛苦十個月了，相信在看到孩子出生的那一刻，所有的辛苦都是值得的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！