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春季應季蔬菜,味道鮮,價格便宜,記得常吃

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現在春暖花開,菜市場的菜也多了幾分生機。尤其是應季蔬菜,比如這個季節的韭菜,翠綠翠綠的葉子,飽滿而又挺直,用手掐一下,也是非常的鮮嫩。

所以,現在的韭菜才有正兒八經的韭菜味。

雖然已經吃過幾頓了,仍不覺得膩。

今天又買回來一把,炒了一盤韭菜豆腐,豆腐的香和韭菜的鮮搭配的特別好。即使只用鹽做調味,吃起來也是滿口鮮香。

你要試試~

食材

材料:韭菜/豆腐

調料:

步驟

1,韭菜洗凈,瀝干水分切成段。豆腐清水沖洗一遍,切成塊。

2,平底鍋燒熱加少許油,倒入豆腐,把豆腐平鋪在鍋底,開中小火。

3,煎至一面金黃翻到另一面,把兩面都煎黃。

4,倒入切好的韭菜,開大火翻炒均勻。

5,根據自己的口味加鹽調味。

6,這樣一盤韭菜豆腐就做好了,是不是超簡單?味道很鮮美!

小嘮叨:

1,外面買的韭菜清洗要多用心哦,可以先把泥土雜質洗掉,然後清水裡加上鹼或食鹽把韭菜放在裡面浸泡30分鐘,然後再多衝洗幾遍,這樣可以有效去除農藥殘留。

2,這道菜的豆腐盡量選老豆腐,這樣煎起來不容易碎。

3,韭菜倒入鍋之後,一定要大火快炒,這個季節的韭菜很是鮮嫩,一不小心就會炒老哦。


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