頸動脈硬化應如何調理？飲食上注意這幾點

頸動脈硬化是全身性疾病。頸動脈的硬化會導致頸動脈狹窄，並且會引發短暫性腦出血、腦梗塞等。

頸動脈硬化有多重因素導致，一般是60歲以上的男性，由於長期吸煙，長期高血壓，長期患有糖尿病以及高血脂等都是造成此病的主要因素。頸動脈硬化與缺血性腦卒中有很大的關係，頸動脈硬化早期主要是內膜和中膜變厚，逐漸形成硬化斑塊。

頸動脈硬化是較粗大的血管發生病變。頸動脈是向眼睛、耳朵、鼻子、口腔等供血的動脈。

頸動脈發生硬化就會引發腦組織缺血，所以會感到頭暈、目眩、記憶力下降等。時間一長很有可能會發生大腦萎縮，著很嚴重的，因為這是對大腦不可逆的傷害。

此病還會引發腦中風，所以治療預防就顯得尤為重要。那麼頸動脈硬化需要注意哪些事項？

如要手術或介入治療，需要檢查動脈造影以進一步明確病變部位、範圍和側支循環狀況，達到對治病的準確。

手術治療分為兩種頸動脈內膜剝脫術和頸動脈支架植入術，而其中的第一種手術需要全身麻醉，一定不要有心臟和肺部的毛病，否則會很麻煩的。

頸動脈硬化從飲食上如何調理？

知道了此病的致病因素了，就要根據原理防止此病的發生，一定要養成規律的生活方式，控制飲食和不良習慣。

對於高血壓、高血脂和高血糖導致頸動脈硬化，可以在飲食上，少吃鹽，控制脂肪和糖分的攝入等。同時還要持續鍛煉，強身健體，減肥瘦身。

盡量多吃水果蔬菜、多喝水，這樣做可以改善血液的循環。還有對於「三高」嚴重者，在治療頸動脈硬化的同時一定要針對「三高」進行治療。

低度數的酒，如啤酒和葡萄酒等也可以降低血管的硬化可能，但是不要貪杯。

多吃深海魚類，如三文魚、金槍魚等可以對心血管健康有很好的幫助。

長期吸煙對此病的危害，就需要吸煙人士少吸煙或者戒煙，身體是自己的，得自己保護，擯棄不良嗜好，遠離煙草。

頸動脈硬化很容易導致血栓，而腦血栓則是最為危險的一種，所以此病不能忽視，要及時就醫。

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