中國部隊很殘酷的項目，是從特種兵訓練中傳出來的

其實在部隊中有非常多的訓練，那麼有一項訓練，是從特種兵訓練中傳出來的，其實非常多的士兵都非常的不舒服，可以說用生不如死來形容，而這一項訓練就是400米障礙。

其實很多士兵都說過這樣一句話，寧跑1萬米，不跑400米，那麼很多人都很好奇，這樣的一種生不如死的感覺究竟是怎樣的呢？其實400米障礙就是在軍人訓練中。很是考驗軍人的身體素質以及意志。當然，它的危險性大，以及難度高，所以說每一個士兵跑過400米障礙的都印象深刻。

其實對於400米障礙，總共有八組障礙。正常情況下，如果在陸地上進行400米長跑，那麼大概是1分10秒左右，而對於在400米障礙如果能在2分30秒內通過的話，那麼說明已經算是合格了。拿到1分30秒以內就可以拿到名次了，可想而知，並不是那麼的容易，當然，如果沒有保護好，那麼很可能就將告別訓練場。

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