中醫是怎麼降血壓的,有哪些小竅門?老中醫,最常用的幾個秘方
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04-11
高血壓一直是中老年人常見病,近些年漸漸趨於年輕化,高血壓如果不及時治療會誘發很多心腦血管疾病,危機人體健康,因此發現高血壓一定要及時治療,那麼中醫有什麼秘方治療高血壓呢?
1、白芍杜仲湯
方子:生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黃苓6克。
方法:將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎30分鐘,再入生黃苓,繼續煎5分鐘。早晚各服1次。
功效:治療高血壓。
2、蓮子清心茶
原料:蓮子心30克、綠茶30克。
製作方法
兩種原料分成10份,分別裝入10 個茶包袋。
每次取1袋。沖入佛水,1分鐘後倒掉水。
再次沖入沸水,燜S5分鐘後飲用,可以反覆沖泡。
功效:清熱排毒,預防舌尖長皰。清心火、降血壓,適合血壓高同時感覺心煩、臉紅、頭暈的人,
3、山楂茶
老中醫建議,若有高血壓、血管硬化一類慢性病的老年人,可以每天用山楂泡水喝;沒有病的,也可以喝來預防。山楂能降血壓,可以軟化血管,對老年性心臟病也有好處,可以說,山楂是名副其實的「中老年人長生果」。此外,山楂對年輕人也有好處,酸酸甜甜的口味,也是很多年輕人喜歡的味道。
4、羅布麻茶
羅布麻茶可清除附著在血管壁上的脂質 沉積,軟化、疏通血管,並修復受損血管壁,增強血液通透性和人體自身調節血壓的能力,靜東堂羅布麻茶中所含高含量的綠原酸進入人體後被人體吸收,斬斷高血壓的發病根源,清除「血毒」,疏通血管,恢復血氧供應,降壓效果強勁,消除頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、乏力等高血壓癥狀,它所含黃酮(槲皮素),也有強的降壓作用,兩者是「雙效合璧」,降壓效果更加顯著。
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※香蕉是降血壓的高手,但這幾種人碰不得,吃貨們注意了
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