家裡種這種盆栽，可以邊養邊吃，還能降血壓！

家裡種這種盆栽，可以邊養邊吃

鐵皮石斛可以幫助大家在日常生活中養陰生津，根據中醫學家表明，鐵皮石斛有一個功能就是可以幫助大家滋潤肺，並且能減少咳嗽現象出現。

水質應偏弱酸性的軟水，將自來水在敞開的容器內存放4至6天後再用，或接雨水和純凈水來澆灌更適宜。一般夏秋季2至3天澆一次水，冬春季15至20天澆一次水，澆水要緩慢澆透，易干不易濕。

鐵皮石斛的分盆移栽繁殖最佳季節是春分至清明，這段時間也是發芽季節，栽下去就會馬上長新芽。注意深淺，太深了將發芽點埋到植料的下面，就會影響發芽率，太淺了根部難以保濕，影響生長，要講究季節和栽培技術

石斛是一種常見的傳統中藥材，在我國已經具有兩千多年的使用歷史了。一般情況下，服用石斛能夠很好的增強身體免疫力，同時對於降低血壓還有血脂功效都非常的不錯。

鐵皮石斛有軟腳、硬腳之分，他們在形態上的區別是：軟腳枝幹粗壯，分節明顯，呈趴伏生長態勢，給人的感官是充實、肥嫩而蔥鬱，觀賞性較強；而硬腳則是直立，枝幹細而長，高度高於軟腳，就個人而言，看起來如蘆葦般

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