民間流傳的頸椎病療法，專家看了之後，頓時沉默了！

鄭州大學附屬醫院 馬建斌教授

現代人工作忙碌，生活節奏快壓力大，長期伏案工作、使用電腦，不注意頸椎保健、導致目前頸椎病發病率逐年增高。頸椎病主要是由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤突出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征。患有頸椎疾病的病人最初的表現常常是頸肩部疼痛和手部麻木，有的表現為頭暈，甚至走路不穩。千萬不要不當回事兒，長此以往，一旦病情加重會造成無法挽回的後果

頸椎病好發群體

1.長時間低頭看書、坐辦公室

長期保持頭頸部處於單一姿勢位置，長時間低頭看書、坐辦公室人員易患頸椎病。

2.頭頸部外傷

頭頸部外傷並不直接引起頸椎病，但卻往往是頸椎病產生癥狀的加重因素，一些病人因頸椎骨質增生，頸椎間盤膨出，椎管內軟組織病變等造成頸 椎管處於狹窄臨界狀態中，外加頸部外傷常誘發癥狀的產生，甚至癱瘓發生。

3.不良姿勢

如躺在床上看電視，看書，高枕，坐位睡覺等;卧車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷。

4.頸椎結構的發育不良

先天性小椎管也是發病基礎。頸椎中央椎管、神經根管狹小者頸椎病的發病率比正常人高1倍。

那頸椎病都有哪些危害呢？

（1）中風

據不完全統計，中風病患者有90%以上都有頸椎病，而人們卻不自知。

（2）腦梗塞、腦萎縮

有許多的頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞，而誘發為腦梗塞、腦萎縮等疾病。

（3）癱瘓

由於許多的頸椎病患者對頸椎病的認識不足，不重視，得不到及時治療，頸椎病變造成脊髓、神經等的刺激與壓迫，最終導致單側或雙側上肢癱瘓或大小便失禁。

（4）經常性耳鳴甚至耳聾

很多頸椎病患者由於脊椎受到壓迫，頸椎的交感神經末梢受到損傷，導致供血不足，最後發展為經常性耳鳴甚至耳聾。

（5）頑固失眠、神經衰弱

經臨床觀察，患有此類病症的人有70%以上都有頸椎病。一味的治失眠，最後導致為嚴重的抑鬱症或精神失常。

（6）更年期綜合症

90%以上的頸椎病患者都將導致更年期綜合症的併發症，出現多夢、莫名心煩、易激動、記憶力減退的癥狀。

最好的治療方法——藥到病除

得了頸椎病不要害怕要以正確的態度對待。可以用非手術的治療方法，在採用非手術保守療法時，應當聯合使用多種治療方法，這樣可以提高療效，儘快緩解病情，縮短療程，膏貼療法是治療頸椎病使用最為廣泛的方法，患者將中草藥熬制而成的膏貼貼敷於患處，使藥物成分透過皮膚吸收，達到治療目的的療法。中草藥的藥物成分很複雜，經過熬制後，藥性得以加強，可以直透皮下，對軟組織的損傷進行修復，消除無菌性炎症，松解軟組織粘連，解除對神經的壓迫，恢復組織功能。達到治療目的。使用《淮/盛/堂》筋骨帖。對頸椎病有非常顯著的療效。牟寶上就能搜到。平時要注意加強鍛煉，不要長期勞作，切記不要用力過猛。天氣較涼時還要注意對頸部的保暖，做到時時用心,養成良好的生活習慣，告別頸椎病不是夢!

患者應注意飲食。具體注意事項如下：

1.飲食以清淡為主

少吃肥膩、刺激性強的食物，比如辣椒、大蒜、肥肉、羊肉等，多吃清淡易消化食物，比如雞、芹菜、生菜等，多吃豆類食物，比如豆乾、豆腐等，多吃鈣、硒、鋅類食物。

2.飲食均衡

不要偏食和挑食，不要暴飲暴食，不要食用霉變食物，不要饑飽無常，不要不吃早餐，要合理搭配膳食，保持營養均衡。飲食均衡有助於疾病的康復，對治療疾病有輔助作用。

3.多食含礦物質食物

含礦物質食物能補充身體所缺失的營養成分，可多吃。魚、蝦、豬骨對身體健康有益，能促進頸椎病康復，可多吃。葛根、絲瓜對濕熱阻滯經絡者有益，可多吃。清熱解肌通絡食物也對患者有益，也可多吃。

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