胃病胃痛胃脹不用急，用它煮一煮，喝幾天，胃病不攻自破！

長期飲食不規律，會慢慢引起胃部出現不適癥狀，最終導致胃病的出現。對於胃病一定要及時治療，不要總是抱著「拖一拖就可以自行痊癒」的僥倖心理。治療胃病，吃藥也不是唯一的治療方式，還可以通過以下食物進行食療。

胃病胃痛胃脹不用急，用它煮一煮，喝幾天，胃病不攻自破！

與長期吃了對胃有刺激的食物有關。多吃水，多運動，飲食要規則，少吃多餐，最好做個胃鏡檢查，根在膽，體內帶來寒濕之氣,陰陽失調,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適情況,胃酸就會出現較多,膽往往是被忽視的地方。

抽時間到附近鄉郊野外采點樹栄苦菜,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,紅糖煮好後放入，煮的時候不要加，產地灌南，用電磁爐燒湯平時食東西清淡些少油,少食辛辣油膩之物,晚上盡量不要太遲休息。

注意勞逸結合，適量運動。

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