經常感覺頭暈目眩，這是氣虛嗎？

頭暈的原因是多方面的，如貧血、低血壓、白血球減少以及休息睡眠不足、頸椎病等。

眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類：一為旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。

當然根據自身情況可以大致判斷病情，排除感冒因數，基本就可以判斷因氣虛體虛引起貧血，低血壓，所以才會出現頭暈目眩等情況。改善氣虛體質，才能從根源上解決頭暈情況。

氣虛體質常見於中老年人群，但隨著生活習慣不良，睡眠不足，飲食不規律等因素，氣虛體質也更多的存在於年輕人身上。為了自身的身體健康，出現氣虛體質必須儘快改善，不然容易被拖出其他疾病。

而對於補氣最好的莫過於人蔘了，人蔘中的人蔘皂苷RH2是主要的成分，可以幫助補氣的同時，還可以提高人體免疫力，預防腫瘤疾病，延年益壽。

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