腿上的這幾個瘦身穴位你知道按過幾個，別說你不知道！

減肥是很多女性的目標之一，那麼除了飲食上面的節制，還有哪些方面呢？其實這幾個穴位也可以幫你減肥，不用在節食危害自己的身體，下面我們一起來看看吧。

伏兔穴在膝蓋附近，這個穴位可以對人的大腿有很好減肥效果，很多大腿粗的女性可以適當的按摩這個穴位來瘦大腿，不僅可以瘦腿，還具有對於腰疼，膝部涼等癥狀有所緩解。

血海穴這個部位需要你兩腿伸直，在膝蓋骨內側的位置，這個穴位對瘦腿也是有一定的功效的，還具有消除水腫的功效長時間的按摩會讓腿慢慢變瘦。

足三里這個穴位大家很少聽說過吧，這個穴位在膝蓋骨下方約三厘米的位置，這個穴位可以促進腸胃的蠕動，對人體有一定的助消化作用，還可以使小腿的曲線更加美麗。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！