麥吉多：高血壓——沉默的「殺手」

重視高血壓疾病，不讓它成為健康的「殺手」，日常堅持飲用麥吉多戊聚糖，對輔助降低血壓有一定的作用。

——小多多

有很多年輕朋友，在體檢時，突然發現自己居然患上了高血壓，很是苦惱，潛意識認為，高血壓是老年人才會患上的病，自己這麼年輕怎麼可能會得高血壓呢？

實際上，「高血壓」疾病正在年輕化。以前，發病群體大多集中在40歲以後，但最近幾年已經提前到了30歲，而20歲得病的人也大有人在。

其實，有一半以上的高血壓是沒有癥狀的，即便有癥狀，也只是表現為輕微的頭暈、乏力。

很多人在日常生活中遇到此癥狀大都不以為然，可能會認為是最近壓力過大導致的。直到檢查出來自己患有「高血壓」疾病，才得以重視。

有研究指出27%的人因為嚴重的心理壓力導致高血壓，長期的精神緊張和心理狀態不佳，使得體內的腎上腺素、多巴胺、胰島素分泌高於正常人，而這些物質會影響心血管系統導致血壓升高。

很多年輕人，由於工作原因經常吃外賣或者夜宵，攝入過多的高油脂、高蛋白以及高膽固醇的食物，加上缺乏運動，脂肪囤積導致體重增加，從而患上高血壓疾病。

如何在日常生活中預防和遠離高血壓疾病？

睡眠不好會對心腦血管造成很多的影響，會導致血壓升高，長期睡眠不好會導致高血壓的發生，所以要想預防高血壓，需要有一個良好的睡眠。

飲食清淡，少油少鹽，重油重鹽飲食容易引起高血脂、高血壓、肥胖。多吃一些可以降血壓的食物，例如芹菜、蕎麥、瘦肉、魚等。

控制高膽固醇飲食，戒煙限酒，養成良好生活習慣。

要堅持鍛煉，美國疾控中心建議成年人每周至少150分鐘的中高強度運動，每天可以選擇做有氧運動，如瑜伽、打太極拳，加強血管的舒縮功能。

專家指出，攝入一定量的可溶性膳食纖維對預防高血壓、輔助降低血壓有很好的效果。

麥吉多戊聚糖中含有一定可溶性的膳食纖維，對於高血壓有輔助改善的作用。

麥吉多戊聚糖100%採用天然小麥作為原料，純物理萃取，不加入任何化學添加劑，做到完全來自天然。

產品中添加享有「水果皇后」美譽的藍莓汁，改善口味的同時使得營養成分更加豐富。

戊聚糖能吸收膽汁酸和膽固醇，減少腸壁對膽固醇的吸收，並促進膽汁酸從糞便中排出，加快膽固醇的代謝，從而使體內膽固醇的含量下降。

戊聚糖與膽汁酸有效結合，在腸道阻礙膽固醇的吸收；小分子團吸附、沖刷血管上的脂肪沉積物，起到降血脂及調理動脈硬化的作用。

而且堅持飲用麥吉多戊聚糖，對由於動脈粥狀硬化引起的冠心病、心腦血管也有較好的效果！

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