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土豆的營養價值極高,今天給大家分享一下土豆的四種做法

紅燒土豆:1. 準備食材和調料,收拾土豆,切塊。2. 熱鍋,倒油,加蔥姜快速炒一下。3. 扔切好的土豆,快速炒至變色半熟,加醬油。注意隨時加水,別糊了!4. 加更多的水,加老抽,加鹽。大火收汁,出鍋前放味精,即成。

醋溜土豆絲:1. 土豆削皮、切絲泡在清水裡,反覆沖洗,直到水變清。青椒切絲、蒜切片、蔥姜切絲。2. 鍋里放入油,然後放入花椒粒,炸香後,撈出。3. 放蔥姜蒜、干辣椒炒香。4. 放入土豆絲、青椒翻炒,依次放入白醋、糖、鹽、雞精,在炒一分鐘即可出鍋。

拔絲土豆:1. 將土豆去皮洗凈,切滾刀塊,拍上干澱粉;2. 鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時,下入土豆塊炸透,至色澤金黃時撈出,瀝干油;3. 鍋置中火上,放入少許油,下入白糖,慢慢熬至糖液溶化;4. 呈淺棕色時,下入土豆塊,顛翻均勻,出鍋裝入抹有油有盤中;5. 上桌時配一小碗涼開水即可。

干煸土豆絲:1、將土豆除皮切成絲,漂洗後倒入漏勺瀝干水。2、土豆絲加入精鹽,攔勻後撒入干澱粉,用筷子拌散,直至均勻地沾上一層澱粉為止。3、凈鍋置旺火上,倒入色拉油,待油溫燒至六成熱時下入土豆絲,用筷子劃散。炸至顏色淺黃,水氣將干時倒出瀝油。4、鍋回灶,下入蔥段、薑絲、干辣椒段熗鍋,再下土豆絲、精鹽、味精煸炒至味精化掉進撒入花椒粉,淋入紅油,翻久起鍋裝盤。


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