我設想了千百種毀掉手機的方法，最後發現……

最新 04-11

主題詞

焦慮

這是個焦慮的時代，你通過手機逃避焦慮，也通過手機加重焦慮。

有些人通過焦慮賺錢，比如知識付費，那些你保存在網盤的數G學習資料；有些人通過焦慮火了，比如那篇《摩拜創始人套現15億背後，你的同齡人，正在拋棄你》；有些人正在焦慮里苦苦掙扎，比如我。

有人說，手機是天使，也是惡魔（那個人叫2H）。

不可否認，手機帶來便利性的同時，也帶來了兩大焦慮，信息爆炸的焦慮，社交需求的焦慮。

智能手機自從通過wifi、4G接入互聯網之後，人們從手機獲取信息的速度和數量就成幾何倍數的增加。而且，在一定程度上，手機比電腦獲取信息的速度更快，也更加精確。比如，一個我不認識的單詞apple，如果通過電腦獲取，我需要走到電腦面前，而手機就放在了我的手邊，我可以通過某道app，幾秒的操作就能找到我想要的信息。原來apple就是砸在牛頓頭上，被喬布斯啃過的蘋果的意思。

有信息的便利性、快速性，便也產生了信息的爆炸。在這個人人都是自媒體的時代，人人都在傳播信息，有一天你發現，你的朋友圈可以刷一下午，只因為裡面有了足夠多的，不重複的信息。微博、百度上的信息更不用說，一天的信息量，你一輩子都看不完。

信息爆炸帶來了兩種焦慮，拋棄的焦慮，比較的焦慮。

如果我不刷朋友圈，就不知道朋友最新的動態，社會最新的熱點，大家都在關注些什麼。如果我不知道，就意味著被這個時代所拋棄了，為了不被拋棄，我得時時刷朋友圈。

我時時刷了朋友圈，倖免於沒被時代所拋棄。可，他怎麼又出國玩了，而我還在苦逼的工作；可，她怎麼又去喝網紅奶茶了，而我還在苦逼的加班……所謂，沒有比較就沒有傷害，有了朋友圈，我遍體鱗傷。

手機信息的時效性也導致了社交需求的焦慮，包括兩個方面的焦慮，表達需求的焦慮，時效需求焦慮。

簡單來說就是：我找你聊天，你趕快回復我。

在百年之前，一個人也就認識自己村裡，以及周邊村裡，百來號人，想聯繫稍遠的人，還得靠人傳話。而百年之後的今天，一個人可能微信里就有上千可以隨時聯繫的朋友，每天通過微信聽完女朋友的抱怨，回頭接受老闆的批評，忍不住向朋友發了吐槽的表情。在交流成本變得越來越低的今天，人們也比百年前更耐不住沉默。

交流更加便利，也更加複雜。十幾個乃至上百個微信群，你退不出，還不得不接受其中的信息折磨。而且，一些群經常發些要求你回復的通知，你一旦沒及時回復，還會被不停@。人人都希望，對方能立即回復消息。

為此，我設想了千百種毀掉手機的方法，最後發現還是毀不掉我的焦慮。

引用《禪與摩托車維修藝術》中一段作為結尾：

要解決人類價值和科技需求之間的衝突並不需要逃避科技——這是不可能的。方法在於打破傳統的二分法，進而真正了解科技的本質——並不是竊用自然，而是把自然與人的精神融合為一，創造出可以超越二者的產物。當這種產物已經出現，就像第一架橫越海洋的飛機，或是人類第一次踏上月球，全人類就會對科技的超越性有全新的認識。但是同時在個人生活當中，也需要提升自己的精神層次。

我們的身體已經跟著科技飛翔了，靈魂還在艱難地蹦跳。

（下面才是這篇文章的重點！）

近來，身邊的很多朋友都忙著找工作、實習。

無一例外，他們都在抱怨工作的辛苦，有些是真的辛苦，有些是第一次接觸工作的辛苦。

但更深層次的還是焦慮，對於未來不確定的焦慮。或者說，對於未來既定的焦慮，乃至傷感。

對於未來不確定的焦慮，找什麼樣的工作呢？找個安安穩穩收入穩定的工作，還是日常加班周末單休充滿不確定的工作呢。

其實，我覺得工作的辛苦程度是一個層面，工作的可能性是另一個更深的層面。這裡可能性是指，工作對於你期望的職業發展的契合程度的可能性，工作對你未來規劃的實現程度的可能性，也可能就是實實在在未來工資提升空間的可能性，是線性增加，還是幾何上漲。所以是拼，是穩，在你。

對於未來既定的焦慮，乃至傷感。未來似乎就是苦逼的工作，買房結婚生娃，既定的安排，充滿著壓力與挑戰。而且這些事情，再也沒有人來教給你該怎麼做，再也沒有人來保護你不受傷了。有人說，有的人25歲就死了，直到75歲才埋了。每個人在焦慮里渴望有所憧憬，最後掙扎著閉上了眼睛。

寫到這裡，不得不喪喪的說，就算砸了你的手機，也緩解不了我的焦慮。