年度育兒誤區排行榜！90％的家長都在犯錯的地方

很多媽媽在育兒過程中會遇到很多誤區，稍不留神就在會被帶進坑裡，為此我們特加總結了育兒年度誤區排行榜，快來看看，這些誤區你中招了嗎？

Top5 做月子不能運動

產後一個月是內是媽媽們恢復身體最佳時間

產後媽媽2-3天內可以進行適當恢復動作（禁止做跑 跳的運動）

產後媽媽恢復運動之頸部

方法：雙手放置脖子後面，雙手和脖子反向用力，脖子往後使勁手往前使勁

目的：可以鍛煉頸椎周圍的韌帶

產後媽媽恢復運動之頭部

方法：抬起下巴雙手捏下巴裡面，捏的時候會有酸痛的感覺

目的：可以預防雙下巴出現

產後媽媽恢復運動之手臂

方法：雙臂交替拉伸，坐和站立都可以鍛煉

目的：緩解酸痛使身體得到放鬆

產後媽媽恢復運動之胸部

方法：雙手置於胸前雙手交握，手腕反方向互推胸大肌有明顯動動，慢慢抬高手臂可以增加強度

目的：防止乳房下垂

Top4 寶寶耳朵進水要用棉簽擦拭

使用棉簽清理耳朵，不僅不能完全吸收水分 ，還能把部分水引到耳道深部中，引發感染。因此，當發現寶寶耳朵進水時，應立刻將寶寶頭部向入水一側傾斜，然後將鬆軟的棉花團放入外耳道。（耳垢可以清潔耳道殺菌保護隔膜,有異物進入耳朵時切勿掏耳朵)

Top3 酸奶的含糖量比可樂低

酸奶中的含糖量包括5%奶本身的乳糖，所以總的碳水化合物含量比可樂要高。

我們給寶寶喝酸奶的時候要注意選用：

不添加任何配料

不添加香精

碳水化合物含量低

Top2 母乳可以治療濕疹

秋科季皮膚乾裂是引起濕疹的根本原因，母乳屬於高蛋白物質，用母乳治療濕疹反而更加容易感染。（土豆中的澱粉可以治療濕疹，金銀花水可以緩解輕度濕疹）

Top1 寶寶發燒後要立刻急診

寶寶發燒時媽媽們先不要著急，我們要先觀察寶寶的狀態。如果狀態好，溫度在38.5以下，我們可以先採用物理降溫：用溫水給寶寶擦拭後頸、手心、腳心、腋下、膝蓋後等；如果寶寶沒有精神，狀態不好，溫度達到38.5以上，那麼我們可以吃退燒藥。

注意：發燒伴有皮疹要就醫、寶寶發燒超過三天需要就醫

看完內容，中招的寶媽之後要多多注意哦！

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