歐文招牌過人動作!學會這招擺脫防守只需一瞬間!
運動
04-11
大家好,我是技巧君!
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大家好,我是技巧君,
在賽場上轉身過人,
是在籃球比賽中頗為常見的動作,
是每名優秀後衛都應該熟練掌握的技能。
憑藉出色的控球技術及節奏感,
可以在賽場輕鬆的晃過防守!
今天,技巧君就請大家一起學習下,
背後運球加後轉身跳投!
解析環節
首先這招要持球靠近防守,
所以一般我們先佯裝往一側突,
吸引防守行進間突然一個急停背後運球,
利用慣性晃開防守!
注意背後運球時重心要壓低!
背後運球完成的一瞬間,
加速往一側運球,
行進間以左腳一個急停,
順勢背對防守!
迷惑防守!
背對防守,防守遲疑的一瞬間,
一個後轉身晃開防守,
直接出手投籃!
注意我們急停的時候不要收球,
在後轉身的時候才順勢收球,
一氣呵成出手投籃!
避免走步違例了!
完整慢動作示範!
這招對於球性和腳步基礎的要求很高,
而且最重要的是在於,
轉身之後的投籃,
還能夠保持較高命中率!
總之呢,只有在平日里練習得足夠熟練,
才能在比賽當中天馬行空地耍起來!
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