感情里大家都一樣，相愛容易，相處很難。有的時候難免很想向周圍那些一看就能在一起很久很久的情侶取取經，看看他們給愛情保鮮的秘訣都有哪些。

其實感情世界裡的變數雖然多，但是萬變不離其宗，只要做到下面這幾點，你也能擁有一段穩定、長久、令人羨慕的愛情。

吵架可以，冷戰不可以

經常能聽到說羨慕那些永遠不吵架的情侶，其實情人間相處偶爾產生矛盾是非常正常的事情，畢竟你們即使相愛，也依然是兩個獨立的個體，受到各自不同的原生家庭以及後天經歷的影響，你們的思維模式、行為舉止都有各自的不同。

有不同就有摩擦，所以有矛盾是無法避免的事情。那些遇到矛盾憋在心裡的情侶，雖然一時風平浪靜，但是攢夠了失望還是會選擇分手。所以有矛盾了切忌冷戰，一個不說，一個不問，最後誤會和問題越攢越多，分手也成無法避免的局面。

應對措施：高效溝通，解決積壓矛盾

那些吵不散的情侶，他們的秘訣其實就是有矛盾不擱置。重視溝通，提升情緒管控能力，在遇到衝突的時候不爭吵、不冷戰，而是耐心的和對方溝通，善於引導對方傾訴，並給予及時回饋。通過高效溝通及時解決情感矛盾，掃清感情隱患。

互相理解彼此，做對方的靈魂伴侶

每個人尋覓伴侶都有自己的一套標準，標準雖然各有各的不同，但一定有一點是相同的：想找到一個懂你的人。一個理解你的伴侶，既是你的情人，又是你的朋友，你們三觀合，興趣合，對方能懂你所有莫名其妙別人get不到的點，你們是愛人也是知己，這很重要。

那些一看就能在一起很久的情侶，他們的共同點就是能夠及時捕捉到對方的感受，這樣的愛情當然是妙不可言。而那些遇到問題總想著把自己的觀點強加給對方的、遇事只從自己角度出發的，他們的戀愛只會越談越累。

應對措施：轉換思維，把控對方心理

想要做一個懂對方的人，那麼就應該改變過於自我的固化思維。培養「共情感」，轉換思維，站在對方的角度考慮，理解對方情緒波動的原因，從而判斷對方的情感需求、情緒感受，及時給予對方想要的反饋，長期堅持，你就是那個最懂ta的人。

女生不作，男生不浪

愛情的質量，其實很大程度上也取決於雙方對待愛情的態度。對愛情用心執著的人，他們絕對不會允許自己做出一絲逾越對方底線的事情，所以和這樣的人相處，很安心，因為對方會用自己的行為給你營造滿滿的安全感。

反之，那些在已經確立了戀愛關係後，依然和異性關係曖昧、沒有分寸的人，他們對待感情其實就是缺乏責任感的。這種人飄忽不定，難以捉摸，而和這種人談戀愛，就會情不自禁的患得患失，這根本不是長久的相處之道。

應對措施：端正戀愛態度，重獲對方信任

一段親密關係想要長久維持穩定，那麼就應該建立並鞏固雙方間的信任基礎。端正自己的戀愛態度，與異性自覺保持合理尺度，以實際行動進行轉變，重新獲得對方的信任。

有很多為對方著想的小細節

好的愛情是心甘情願的為對方付出，所以有一句話說：「愛不愛全在細節里」，其實並不是矯情，而是有根據的。那些一看起來就能在一起很久的情侶，他們都很懂得為對方著想。

比如，吃飯時男人順手把女人不愛吃的菜夾走，又把自己碗里女人愛吃的夾給她；女人在看到男人衣服亂了的時候順手幫他整理一下……其實愛情就藏在這些細枝末節的瑣事里。

應對措施：重視情感投資，深化情感鏈接

感情基礎的鞏固，從來不是靠言語上的保證，而是行動上有的放矢的付出。提升行動力，在兩性相處中多重視對伴侶的情感投資，如時間、物質、精力等，給予對方及時的關心與呵護，逐漸加深你們之間的情感鏈接，久而久之，感情也就更加的穩固了。

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