夏天到了，你還用勺子吃西瓜嗎？別再用勺子吃西瓜了，這樣不好！

夏天到了，你還用勺子吃西瓜嗎？別再用勺子吃西瓜了，這樣不好！

夏天最爽的吃西瓜方法就是從冰箱拿出西瓜出來吃，勺子一挖大口簡直爽翻了呢！但是我告訴你哦，其實用勺子挖西瓜吃西瓜一點都不好喲。

1. 吃西瓜會讓你的胃口越來越大越來越想吃東西，一個西瓜在你自己的潛意識裡下定了目標，吃西瓜的胃口會越來越大。

2. 吃西瓜自己不自覺的吃了太多，西瓜吃到肚子里，會讓你的食慾下降呢。

3.吃西瓜過多還會傷脾胃，因為他是寒性的水果。

4. 西瓜吃多了還會血糖上升呢！西瓜含糖量平均為5.8%，不同的西瓜品種他的數值不同，比其他水果要高出很多。

總之夏天盡量少吃冰西瓜，別用勺子，不要把西瓜當成你的飯和水，吃飽西瓜了就不要吃了呢，也不要在飯前吃哦，最後一點不要在運動後大量流汗的時候吃呢！記住了哦

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