寶寶的第一口輔食，寶媽就會犯的4種錯誤

沖奶粉，很多父母都會注意奶瓶的消毒、水的溫度、比例，給孩子該喝多少毫升。

但是到了沖米粉的時候，就感覺太簡單了，閉著眼睛都把米粉沖了，完全感覺。

其實就寶寶吃米粉這件事，很多父母都存在一些誤解，看看你有沒有中招呢？

1. 必須用開水沖，才能沖的開

錯。

很多人在為寶寶沖米粉的時候，專門燒好開水，直接沖泡，再給寶寶放涼...

然而米粉中的營養物質呀，像乳清蛋白呀、維生素呀，就這樣被高溫給沖走了一部分。

所以，我們可以把燒開的水在室內放置幾分鐘，等到60-70度左右的時候，再開始沖米粉。

2. 用礦泉水沖米粉

錯。

本想著為寶寶吃最好的，喝最好的，給他最好的。但總是好心辦壞事，寵娃變坑娃。

覺得自來水，不幹凈，給孩子用礦泉水，還能補充礦物質。但是，總有這麼一個但是，礦泉水根本就不適合嬰幼兒服用，長期大量飲用還會增加寶寶腎臟負擔或其他健康問題。

3. 外頭買的米粉不放心，自己做吧

錯。

外面賣的米粉大多數是鐵強化米粉，自己做的米粉鐵含量低不能滿足6個月後寶寶生長發育的需要，消毒措施做不到位。

如果平日里再不注意給寶寶補充魚泥、肉泥等含鐵豐富的輔食，寶寶很有可能缺鐵。

所以呀，還是建議在正規渠道正規商家處給寶寶直接購買市面上的米粉。

4. 米粉里加點糖

錯。

米粉本身就有一定的糖分，如果再添加糖或者其他調味劑，時間久了，很容易讓寶寶變得重口味，不利於養成一個良好的飲食習慣。

終於熬到小孩半歲，寶爸寶媽總算可以睡個好覺，但是又有了「新工作」：給寶寶添加輔食，剛開始可能從米粉先入手，但越往後就要注意添加還有各種類型的輔食，來幫助寶寶生長發育。

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