女人不想老太快，每天吃點它！補血養顏抗衰老，不化妝也美美的

女為悅己者容，每個女人都渴望擁有完美的容顏，要說美容養顏抗衰老，小編首選紅棗。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖 類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素含量非常高，其維生素C含量比蘋果高100倍，被譽為「天然維生素丸」。紅棗有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，民間更有「日食三顆棗，百歲不顯老」的說法。女人不想老太快，每天就吃點紅棗，每天堅持吃幾顆氣色好，每天出門神清氣爽，不化妝也美美的。

紅棗怎麼做最好吃？接下來小編教你做這款網紅甜品糯米紅棗「心太軟」，軟糯香甜，做法超簡單，跟我一起來看看吧。

【糯米紅棗】

食材：紅棗若干、糯米粉200克、白糖20克

做法：

1、紅棗洗凈浸泡半小時以上，泡軟後用剪刀剪開紅棗一半，取出核（注意不要剪斷了）。

2、糯米粉與白糖混合，加少量溫水揉成團。

3、糯米團分成均勻小份，揉成2公分長的小團。

4、把糯米團塞進紅棗。

5、上蒸鍋蒸15分鐘即可。

6、這款人氣小甜品做好啦，咬上一口特別甜，嚼在嘴裡還Q彈十足，軟糯香甜太好吃啦！想吃就趕緊行動起來吧！

小貼士：

1、紅棗要選大顆的，肉厚，也更香甜。

2、如果想讓紅棗飽滿一點，那就泡久一點蒸，或者做好後用煮的方式。

3、糯米紅棗做好後，淋上一點桂花蜂蜜味道更佳！

今天你吃紅棗了嗎？

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