洗臉是用冷水好還是熱水好？皮膚科醫生這麼回答的！

每天我們清晨早期或者是下班回家之後，最先做的事情就是洗個手、洗個臉。通常來說，很多人在洗臉用水十分的糾結，到底洗臉使用冷水好，還是用熱水好呢？經常使用冷水洗臉，無法去除皮膚上的油脂，是不是很容易會導致痘痘的出現呢？關於這個問題，還真是一個挺深的學問呢！對此，皮膚科醫生給出回答，下面我們就一起來看看，究竟你有沒有洗錯臉？

洗臉是用冷水好還是熱水好？

皮膚科醫生：並不能夠一概而論，主要還是看個人的皮膚性質而定。生活中，有些人的皮膚是油性的，有些是乾性的，甚至還有「混合雙打」的。

而其中，對於我們常見的混合性和油性皮膚而言。這類人在日常洗臉的時候，應當選擇使用溫熱的水來進行面部肌膚的清潔工作。因為如果水溫溫熱，熱度就會讓我們面部肌膚的毛孔打開，方面我們做面部肌膚的清潔工作；而冷水洗臉，雖然它並不會引起痘痘問題，但是由於冷水會導致我們的肌膚緊縮，其實對肌膚健康來說也有一定的幫助；但是問題就在於，冷水洗臉並不能夠給面部肌膚進行徹底的清潔。

而最好的就是使用溫熱的水來洗臉，溫熱的水可以讓洗面奶起來的更多泡沫，而且溫度也能夠讓裡面的成分起到作用；隨後在面部使用洗面奶的時候，進行輕柔的面部按摩，隨後使用溫熱的水清潔乾淨，到這裡別著急，我們還需要使用冷水做最後一步清潔，因為溫熱的水會打開面部肌膚毛孔，溫熱的水會釋放洗面奶的成分，輕輕的兩分鐘按摩，清潔毛孔內的污垢和臟污，再用溫水清潔乾淨，而最後使用冷水讓皮膚收緊，這樣就完美了。

這個時候有的朋友就問了，既然溫熱的水能夠幫助我們打開面部皮膚毛孔，那為什麼不使用熱水，不僅僅能夠去污，還能更好的讓我們的面部肌膚毛孔張開。之所以不使用熱水，是因為雖然它能夠讓我們面部肌膚的毛孔打開，易於清潔，但是由於熱水的清潔力度過大，很容易在清潔皮膚的時候導致皮膚的保護膜受到損傷；另外，日常生活中，大家也要記得不要使用肥皂去清潔面部，因為它所含有的成分，很容易會導致你的皮膚收緊，變的十分緊繃和難受。

生活中，使用冷水洗臉，並不會導致痘痘的問題出現；其實冷水也是能夠起到一定程度上的去除面部污垢的作用，只是它的清潔力度比較小。冷水洗臉也有一定的好處，比如預防皮膚鬆弛、清楚疲倦和睏倦、而且還能夠幫助人們增強禦寒的能力。其實，在寒冷的冬天，就會有人堅持使用冷水洗臉，因為這樣能夠幫助我們有效預防感冒問題，而且冷水也能夠起到一定程度上美容養顏的作用。

一般來說，我們的面部之所以會出現痘痘，主要是因為皮膚毛孔出現了堵塞，你日常的面部清潔不到位而引起的，另外還有卸妝沒有卸乾淨的，經常不注意衛生的等等，都可能會導致痘痘大量出現。

其實，洗臉無論是使用冷水還是熱水，都是各自有各自的優點，大家只需要根據自身皮膚的情況，自行決定即可。

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