家庭暴力傷害了夫妻感情，破壞了家庭的和睦，也是導致夫妻離異的主要原因之一。家庭暴力問題也影響著子女的正常發育和成長。

現實生活中不少的暴力遭受者選擇了默默承受，導致情況越來越嚴重，事實上，這些都是可以避免的。

遇到家庭暴力，一味隱忍沒有用！

阿葉，結婚10年，孩子2歲，夫妻感情挺好，丈夫對她的小脾氣都能夠包容。

但是因為一些家庭變故，丈夫對她不再像往日那般遷就，稍有不順便對她動手。

因為父母身體不好，阿葉不敢讓父母知道，再加上孩子實在太小，她也不願離婚。面對家暴，阿葉實在不知如何是好。

阿葉的丈夫有動手行為，和他所受到的成長環境有很大影響，同時，也和阿葉夫妻兩人的相處方式有關。

原生家庭對一個人的影響太大

每個人身上都帶著從原生家庭中所傳承下來的的問題在生活，甚至有時候，像帶著無形的枷鎖在跳舞。

如果從小生活在一個父母強勢、控制欲強、喜歡訓斥打罵孩子的家庭，那麼這個人在婚姻中，也會受到幼年與父母相處模式的影響，如果你表示出對他的攻擊，就會引發他內在長久壓抑的憤怒，對你發泄，甚至實施暴力。

在一定程度上，他可能無意識中，是在表達對父母的憤怒和復仇。遇到這種情況，要控制好自己的情緒，不要和他對著干，以理智的方式解決遇到的各種問題。

審視雙方的溝通方式是否存在問題

造成現在這個局面，不得不說和雙方缺少溝通甚至是不願意溝通有著直接的關係。

隨著生活壓力越來越大，夫妻之間難免會有一些矛盾發生，當男人屢屢在現實中受挫，然後女人的關心也越來越少，直到有一天，兩個人再也找不到共同的話題，連話都懶得說更別說溝通的時候，愛情就徹底的破滅，而到來的只有痛苦和無助。

夫妻之間應該學會溝通，及時關注對方的需求，相互理解，相互支持，這樣才會減少家庭矛盾，改善夫妻關係。

不要過於依賴另一半，強調自身精神獨立

無論是妻子還是媽媽，首先你是一個人，必須擁有作為獨立個體的思維體系和生活方式。而精神上的獨立，正是人格獨立的前提和基礎。

如果你的婚姻完全依賴另一半，那在這段感情中，雙方將會處於不平等的狀態，夫妻矛盾很容易產生。保持精神獨立，擁有自己的生活，你將更加自信、理性，不會被別人的情緒所影響。保持精神獨立，不斷提升自己，這會讓對方更尊重、重視你。

當家暴事情發生時，應該第一時間尋求解決方法。不要一味的隱忍，否則最後葬送的是自己和這個家庭。

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