艾草的多種美味吃法,你都知道嗎?
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04-11
艾草有很好的藥用價值,全草都有藥性,可以祛濕散寒、止咳平喘、消炎止血、抗過敏等等。現在這個時候也正是採摘艾草的好時節,下面介紹幾種常見的艾草食用的方式。
艾草甜湯,年輕小夥子要學學了,別再讓女朋友只喝熱水了,艾葉15克(大約20片),乾薑10克,紅棗4到5枚,紅糖適量,一起同煮大約15分鐘後就可以了。可以緩解女性每個月那幾天的煩躁和痛經癥狀。
艾草餃子,鮮嫩的艾草剁碎,可以和肉餡或者豆腐碎拌勻,加鹽、蚝油等調味做成餡料,就可以用來包餃子了,蒸煮都可以、艾草的奇特香味可以調節食慾,是不錯的生活調劑。
青團,跟做糯米糕很相似。取新鮮的艾草洗凈焯水,搗碎艾草或者只擠壓攥出艾草汁。糯米粉加適量的溫糖水和艾草糊(汁)混合,揉成一個麵糰。然後像包有餡的年糕一樣,包好放入蒸鍋15分鐘左右蒸熟就好了。
艾草洗凈剁碎,瀝干多餘水分之後拌入雞蛋液裡面,怕不好成型可以調一點點麵粉加進去,熱鍋下油煎熟就好了。艾草雖然很清香,但食用過量還是會導致消化系統和神經系統的一些中毒癥狀。
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