26歲得了糖尿病，結婚坑老婆，不結坑父母，咋辦？

我看到這樣一個問題，其實完整問題是：二十六歲出現了各種糖尿病併發症，有時候真的不想活了！結婚坑了人家，不結婚坑了父母，怎麼辦？

這個悲涼的問題著實不好回答，而我的答案是，當你問出這個問題的時候，你就不該選擇結婚，得了糖尿病不可怕，出現併發症也不可怕，可怕的是你說不想活了！

拋出這個問題是希望能夠引起我們的關注，但是這個時代的我們，已經麻木了！

糖尿病離我們生活太遠了！是嗎？

是嗎？

北青網的文章：「我國疾控中心所發布的數據顯示，國人中糖尿病患者已經突破一億，而最令人心驚的是，成年人中糖尿病前期患者居然已經高達50.1%。換句話說，就是在18歲以上成年人當中，每兩個人就有一個是II型糖尿病的候選人。如果不採取措施及時改變生活習慣，大部分糖尿病候選人在十年之內就會發展成糖尿病人。」

這是14年數據，每2人就有一個人是糖尿病候選人，而今天是2018年，大步努力奔向糖尿病的候選人應該越來越多了吧！

警鐘已經敲得不能再多，但今天仍然有人會認為：跟我有什麼關係！

身體要注意，誰都知道，但是從來沒放在心上！

又長了一個痘，或者又長了一個雀斑，腰上肉又多了一點，腿上又胖了一點，夏天了，穿不了美美的衣服了，卻扎心了！

這個時代的人怎麼了，注重外表了，不管內在了，有錢和變美真的有這麼滿足嗎？

話說到這裡，我想我又該放科普了！強制科普，能看多少是多少，畢竟這是一個比較自我的時代！我們可以有選擇的接受外來的信息！

我們不該對離我們這麼近的疾病一無所知！糖尿病併發症很嚴重！

糖尿病導致的感染、心臟病變、腦血管病變、腎功能衰竭、雙目失明、下肢壞疽等成為患者致死致殘的主要原因。

科普時間

-Popular science time-

糖尿病併發症

(1)視網膜病變

(2) 腎臟病變：糖尿病腎病（糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的最常見原因之一，在亞太地區的患病率較高）。

(3) 糖尿病神經病變：糖尿病神經病變包括局部神經病變、彌 漫性多神經病變（近端和遠端多神經病變）和自主神經病變（心血 管、消化系統、泌尿生殖系統、汗腺等)。

(4)糖尿病足：糖尿病足是糖尿病嚴重且治療費用很高的慢性併發症之一，嚴重者可以導致截肢，糖尿病患者下肢截肢的相對危險性約為非糖尿病患者的40倍。

(5)大血管病變：大血管併發症（冠心病、腦血管病和外周血管病）不是糖尿病的特異性併發症。

糖尿病本來是一種慢性病，控制好血糖，常常鍛煉，身體其實不會有大問題，但是糖尿病帶來的併發症是不可忽視的，不要以為糖尿病離我們很遠！

如果不想成為那個不幸的糖尿病候選者，請切忌以下10點！

1.就餐時間不規律，早飯不吃，午飯吃太多，晚飯吃的很晚；

2.大魚大肉的吃；

3.收盤子，怕剩飯；

4.吃飯吃的忒快，但容易餓；

5.喝甜的飲料，吃蛋糕；

6.壓力很大，經常通過吃東西和吸煙來消除；

7.飲酒過量，每天抽煙超過20根；

8.不運動，日常活動量很小。體能比較差，上樓都覺得累。很少走路，即使很近也要駕車；

9.腰上有很多贅肉。四肢瘦弱而鬆軟，肌肉很少；

10.長期睡眠時間不足6小時者，或長期倒班工作者。

最後，我提倡：拒絕無知，提倡全面掌握糖尿病，提早預防！

醫院不定期舉辦糖尿病講座、養生講座等活動，可添加微信了解詳情！

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