醫生從不吃的3種食物，卻是很多人的最愛，為了健康別吃了！

醫生從不吃的3種食物，卻是很多人的最愛，為了健康別吃了！

甜食

對胃不好,因為它會加速胃酸的分泌,分泌過多的胃酸會燒壞胃膜,產生胃痛!

速食麵

速食麵屬油炸過的乾脆食品，容易導致胃腸功能失調，出現胃腸脹氣、胃痛等癥狀。由於速食麵中含有較多調味劑及添加劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。

瓜子

容易加重肝臟負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙。

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