中醫養胃必備好茶
飲食
04-12
中醫養胃必備好茶
佛手陳皮茶:取丁香,陳皮,桑葉,菊苣,佛手,茯苓洗凈,切段,烘乾炒製成茶;取以上材料以1:1的比例混合,備用;每日取3~5g制好的佛手陳皮茶,用沸水沖泡,等3分鐘之後即可飲用。
中醫認為:茯苓可用於脾虛泄瀉。茯苓既能健脾又能滲濕,這對於脾虛運化失常所致泄瀉、帶下,應用茯苓有標本兼顧之效,而且常與党參、白朮、山藥等配伍,又可用為補肺脾、治氣虛之輔佐葯。
陳皮泡水喝用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫,氣味芳香,長於理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏,又能行氣寬中,用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。
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