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網評最簡單的5種美食,直接用清水煮一下,加點蘸醬就特別好吃!

1.白灼蝦 蝦是一種非常有營養價值的食物,食用功效有健脾、養胃、補血、補氣、抗衰老、增強抵抗力等,稍微灼一下,再配以蘸醬是特別好吃的。

2.白灼生菜 生菜是一種很適合減肥黨吃的蔬菜,很多時候生菜都是直接生吃的,但是這樣做出來的是非常美味的,吃起來很脆,加上蘸醬的味道是極好的。

3.白灼菜心 菜心不管是炒來吃或者涼拌都是十分美味的,在夏天要是能來一盤,簡直不要太爽。就是用開水燎一下,然後加上一些調料就可以了。

4.白灼章魚 章魚是很多人喜歡的一道美食,不過對於韓國的生吃章魚是很多人接受不了的,所以這樣的白灼章魚就很適合了。

5.菠蘿蜜核 這個可能很多人都不知道,就是把核用鹽水煮10分鐘左右,喜歡吃軟一點的就可以多煮一會,然後配點蘸料,作為一種小零食或者下酒菜是很好的。


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