簡單粗暴，防晒12大問題一篇告訴你！

哈嘍～各位漂亮的小姐姐們

晚上好呀

最近啊，芽芽在後台收到好多私信

都是關於防晒的小問題

寵粉的我怎麼會讓大家失望呢！

於是收集到下面十二個關於防晒的問題

一一向大家解答

Dr.芽正式上線，開課咯～

雖然這問題真的很老套，但芽身邊一直會有人對SPF和PA產生疑惑，其實SPF全稱sun protection factor，翻譯過來就是陽光保護係數，表示防晒用品所能發揮的防晒功能的高低程度。

簡單來說，SPF是顯示防止UVB傷害的防晒效果數值，PA（Protection UVA）則是指防止UVA到何種程度的指標。

SPF數值乘以10得到的數字，就代表你在正確塗夠這款防晒後所能收到防晒防護的時間，比如SPF15，它的有效防護時間就是15*10=150分鐘，意味著塗後的150分鐘後要補塗。PA的防禦效果分為三級：PA+表示有效、PA++表示相當有效，PA+++則是最厲害的。

這個說法是錯誤的，防晒係數大小只是時間上的概念，而非功效的程度。而且官方的防晒係數是實驗室通過嚴格按照使用要求和厚度塗用而測到的結果。

但實際上，芽自己塗防晒霜都很難塗到足夠厚度，還會因為出汗、出油等造成損耗。

所以說當你選擇了一個防晒係數很高的防晒霜，以為可以高枕無憂，結果還是被晒黑了，那可能不是因為產品不好哦，而是你的防晒霜沒有塗到位！

SPF30+是表示高於SPF30的產品，主要是因為我們國家衛生部2003年的一個規定：為了防止盲目飆升SPF值來誤導消費者，所以SPF30以上的防晒產品均不表明具體的防晒值，而一律以SPF30+表示。

當然不是，只是這兩種防晒的質地和針對皮膚訴求不同。

物理防晒成分主要是二氧化鈦和氧化鋅，在皮膚上塗開時會在皮膚上形成保護膜，就會像鏡子一樣反射陽光，使得紫外線無法穿透皮膚表面。

物理防晒劑的優點是刺激少，適合敏感肌膚；缺點則是膏體會比較厚重，很多小仙女嫌油膩悶痘，不愛用。

物理防晒是反射陽光，而化學防晒則是利用吸收陽光原理來防晒的，一些有效成分是紫外線吸收劑，塗在皮膚上吸收紫外線，此類防晒品就很輕薄，甚至還有無油配方，但裡面的成分可能較刺激，所以不太適合敏感肌膚。

芽芽還要提醒一下，化學防晒需要30分鐘被皮膚吸收後才有效果，所以出門前早點塗防晒！

這也是芽經常被提問的老問題啦，其實防晒霜和隔離霜只是在配方和功能上不同。

一般來說防晒霜就是保護皮膚不被陽光傷害，防晒係數和質地有足夠多的選擇。隔離霜是幫助皮膚隔離一些外來因素的刺激，比如彩妝、臟空氣還有紫外線，有一些隔離霜還具有修飾毛孔，提亮膚色的功能，但通常防晒指數不會很高。

所以芽建議看個人需要，如果需要嚴格防晒，就需要使用防晒霜，再塗隔離。但有些小仙女不喜歡太厚太悶，那麼只是日常的防護，隔離霜也是可以的！但是芽芽自己是先防晒，後隔離，一步不落下！

是！

防晒是每天要做的功課，紫外線具有很強的穿透性，可以穿透雲層、玻璃曬到皮膚，直接損害，所以即使不出門也要塗防晒霜。

不過芽要提醒一下，防晒霜或隔離霜並不能完全阻擋電腦輻射，所以說消除輻射的最好方法還是要做好每天晚上的清潔工作哦！

可以，但芽不建議。

大部分防晒霜對於眼睛周圍的肌膚是沒有刺激的，但若不小心被揉進眼睛裡的話，就會刺眼睛，甚至傷害眼睛。

眼部防晒，芽特別推薦戴太陽眼鏡，選擇可以阻隔紫外線的太陽眼鏡，千萬不要由顏色和價格來作為挑選條件，仔細看一下鏡片上如果有阻斷UV的標籤，還有芽提醒各位小仙女鏡片要色澤一樣，那些有漸變效果的鏡片對阻止紫外線一點用也沒。

大油皮一到夏天就更油了，再塗防晒霜可怎麼辦？如果不用防晒霜，簡直就是成為精緻女孩的一大絆腳石！

現在防晒產品種類豐富，大油皮的你一定要多花時間去挑選質地輕薄的防晒品，另外平時可以備上一塊有防晒係數的粉餅，即可吸油，又能改善膚色，還能防晒，一舉三得，不要太划算喲！

日照厲害的時候，比如去海邊度假就要選擇SPF30/PA＋＋以上，而且應該是防水型的。日常生活的話，SPF15～20/PA＋就足夠了。

是，最好這樣做。臉上最沒有負擔單的防晒保護就是你的底妝，現在大多數粉底液、粉餅都有防晒保護。美白系列的底妝產品，SPF的數值都在30左右。

身體的話，芽芽都是挑便宜大罐的防晒霜來抹，嘻嘻。

如果只是單純的防晒霜是不需要特別卸妝，普通潔面產品就夠了，但如果是防水型防晒霜就需要用卸妝產品來清潔了哦！

不行！這簡直就是「毀容」的行為！因為曬後的肌膚非常缺水，而且多少都會有一些炎症反應，所以當你把酸性的美白面膜敷在臉上，等於加大了引起敏感的機會。

正確的做法是曬後立刻用補水舒緩面膜，曬後的缺水肌膚得到降溫和水分補充後，自然會恢復角質的健康狀態。至於美白面膜，等皮膚完全穩定後再用哦～

芽芽愛叨叨

今天雖然回答了大家這些關於防晒的小問題，但是芽芽還是要苦口婆心地告誡大家，一年四季無論颳風下雨，日常護膚一定要用防晒霜。

芽身邊有一個妹子就因為仗著自己天生白皙，怕麻煩而不使用防晒霜，如今兩頰長滿了惱人的曬斑，後悔到不行～

所以呢，健康漂亮的肌膚是慢慢養成的，保濕和防晒都是基礎保養，千萬不要怠慢哦～

快來討論一下

大家最近都愛用什麼防晒產品喲～

也給芽芽種種草^^

參考文獻：

陳潔.《別再錯誤護膚啦！》世界圖書出版公司

朱學駿，吳艷，仲少敏.《跟皮膚專家學護膚》 人民衛生出版社

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點贊的小姐姐

聽說都白到發光哦！

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