每3分鐘就有1人死於此病,這「趁熱吃」究竟害了多少中國人?
在吃飯的時候,
經常聽到一句話莫過於就是「趁熱吃!」
中國人愛吃,
而且特喜歡美食在剛出鍋時,就喜歡放在嘴裡。
(尤其是小康醫生愛吃的火鍋)
剛剛出鍋的美食,一口要下去,
滾燙的湯汁彷彿在你口腔里點起一把火,
只好拿起冰水咕嚕嚕吞下,
然後食物在你口腔內不停翻滾,
直到涼了一點就趕緊吞咽下去。
然而,這樣的吃法不僅會燙傷嘴,
還會給你帶來可怕的癌症。
食管癌,其實離我們並不遙遠
我國是食管癌高發國家,全世界每年食管癌新增病例大約40多萬,而其中有六成發生在我國。每年,我國大約有15萬人死於食管癌,幾乎佔全國因惡性腫瘤死亡人數的四分之一。
我們都以為食管很頑強,因此咱們一吃到滾燙的食物,口腔就會立即感應,之後就會趕緊吞下去。但由於食管對溫度不敏感,因此咱們誤認為滾燙食物對食管傷害不大。?
然而,食管癌可遠比我們想像的脆弱得多。
食管黏膜與口腔粘膜一樣,都是禁不起高溫的考驗。
國際癌症研究機構也將「超過65℃的熱飲」歸屬於2A類致癌物,認定燙食有致癌風險。
而根據實驗數據分析,
超過70℃的東西,就會燙傷食管黏膜。
不要以為70℃溫度很高,
一顆剛出爐的餃子就很有可能超過它。
若長期下去,食管不斷被燙傷,
就會引起食管黏膜的慢性創傷和炎症,最終引發食管癌。?
食管被燙傷,只是你不知道!
剛出爐的餃子、剛從火鍋撈出來的肉丸、剛出籠的灌湯包....
.這些食物在放進口腔里會明顯的燙傷感,
然而很多人都會趕緊咽下去,
但每一口燙嘴的食物,都會對食管帶來一次傷害。
然而,食管對溫度不太敏感,
就算這些食物被燙到,你也沒有太大的感覺。
更可怕,對於很多人而言,
嘴巴里被燙到,但胃裡熱乎乎這種感覺反而還會很喜歡。
中國人愛吃熱菜熱飯,對茶也喜歡滾燙燙。
例如潮汕的功夫茶,
只有滾燙的時候喝才能感知到茶的甘香。
就是這種「趁熱喝」的習慣,
很多人根本就沒意識到自己吃得太燙,
甚至還認為自己吃的還不夠熱。
同時中國癌症統計數據顯示,
食管癌的六大高發地區,有一個就是潮汕。
儘管食管癌與遺傳、飲酒、吸煙等眾多因素有關,
但這種「趁熱」喝功夫茶的習慣,
也同樣與食管癌高發脫不開關係。
因此,對於「趁熱吃」,
咱們還得再耐心耐心。
當我們在享受美食的第一口時,
還得多多關心自己的食管是否做好準備呢?
當我們被滾燙食物的同時,
是否有關心一下自己食管呢?
畢竟,心急可不止吃不著熱豆腐,
還會燙出癌症!
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