男子擔心死於肥胖狂減2百多斤肥肉，如今朋友都認不出

據每日星報報道，Zach Vogler出生於美國加利福尼亞一個肥胖家庭，在他最重的時候，體重就超過了約462磅（約419斤），被醫生稱作是病態肥胖。Zach Vogler幾乎每天都會吃快餐，而且每兩天都會喝至少一加侖牛奶（約3.7升）。他說，「我來自一個肥胖的家庭，我們總是認為最重要的事情就是強壯和吃很多東西。」

Zach在十歲的時候，對食物的依賴突然變得更強了，而這種與食物的不健康關係，使得他的體重到了令人擔憂的程度。Zach說，「我對自己的身體是有認識的，就像被困在一個討厭的巨大身體里。」2004年的Zach的哥哥被確診為白血病診，醫生稱這是因為肥胖間接引起的。但是直到他的父親因心臟病發作去世，才讓Zach真正決定減肥。因為他擔心如果不減輕體重，就可能會英年早逝。

在被診斷為糖尿病前期和高血壓後，Zach開始練習舉重，以及對卡路里攝入量的控制。並從做很少的運動到每周鍛煉三到五次，還定期徒步旅行。如今，Zach減肥成功，體重約210磅（約190斤），現在他特別喜歡炫耀自己隆起的二頭肌和健美的軀幹。

2017年11月3日，Zach做了贅皮切除手術，使其身材趨於更完美。Zach說，「我完全改變了我吃的東西，開始吃更多的瘦肉和蔬菜。我也有了更多的精力，還做了健身教練，我為自己而感到驕傲。」目前，Zach正在利用他的減肥知識來幫助其他人實現他們的目標。此外，Zach稱，自從減掉了體重後，以前的朋友們都認不出來他了，他們根本不敢相信。Zach很滿意現在的狀態，並表示會一直堅持下去。

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