有點焦慮的感覺還不錯
我懂你
路過青春
周子琰
00:00/00:00
你焦慮嗎？或者，有過焦慮的時候嗎？
這個提問的答案應該很簡單。會，有過。
北上廣生活的人們理論上都是有點「焦慮的人」，在別人的眼中他們積極向上，身體里儲藏著巨大的能量，臉上永遠寫著我很好，同樣笑的燦爛。
直到看到這樣一段話「那些天生對快樂等正面情緒有著強烈感受的人，對恐懼或抑鬱等負面情緒也有著同樣的感受。」
然後告訴自己，好吧，你也成為「有點焦慮」的人。
有點焦慮的人會是一個對事業有危機意識的人。
心裡想的都是未來的事件，對每一件事都進行了具體輪廓的分析，只不過有時分析過了頭。
事事操心，每當煩悶不堪的時候經常會拿工作來說話「去工作吧，至少讓我感覺好一些」這種出於理智而說出的話，意味著在遭受外來「病毒」干擾的時候，思維必須依靠抗體來進行反擊。也就是講想法轉化為實際行動。
有點焦慮的人是一個條理清晰的人。
從清晨醒來的那一刻開始，有點焦慮的人就會考量今天要做什麼事，要見什麼人。再遇到意外情況下會迅速注意微笑的細節和重要的節點。
然後做好最壞的打算，最短時間接受意外情況下最壞的結果，清理好紛亂的思緒，把注意力放在棘手的事情上，努力開始翻轉結局。
有點焦慮的人是擁有熱烈情感的人。
是會用負面情緒的話語來講出正面情緒的話。在轉述日常生活中體驗到的情緒時，正面情緒和負面情緒之間就會出現這種關聯性。
例如他們會說悲傷的電影讓我深深感動，也會說我快樂的時候覺得精力無窮。
表達感情的強度體現了性格中本質的一面，也形成了有點焦慮和焦慮的區別。
有點焦慮的人並不會因為焦慮而感到痛苦，因為他們承認焦慮的存在並且善於管理它。
有點焦慮的人會是一個懂得去生活並且有趣的人。
我的朋友阿獃就是這樣的人。辭去了體制內清華附英語老師的工作，環球旅行帶回來不同地方的沙子，成立小呆英語教室，做自己的自媒體，健身並且會感染身邊的朋友一起健身。酷愛戶外，印象最深的一次，阿獃跑去沙漠，第一與第二天報平安後，就聊無音訊。我當時的想法48小時內還聯繫不到人我就報警。
事後阿獃說，如果真有意外發生48小時後太晚了，估計早被賣掉山溝溝裡面做人家童養媳去了。我表示應該真賣到山溝裡面去做人家的童養媳。
是的，有點焦慮的人確認過眼神，是同頻的人。樂觀向上的同時有自己悲傷的小情緒。對待生活努力且認真。
所以，做個有點焦慮的人還不錯。
旅行 |讀書 |寫字 |探索|內心 |
TAG:張櫻露 |