夏天吃這個比人蔘還補！它很便宜，讓家人多吃點

中醫認為，蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。現代研究證明，蘿蔔中含有的糖化酵素和芥子油成分對人體消化功能大有裨益。

蘿蔔子也為常用中藥，且具有良好的降壓作用。蘿蔔纓，能消食理氣，煎湯含漱可治療咽喉疼痛。長在地里的隔年老蘿蔔，中藥名「地枯骸」，利水消腫作用甚佳，對胸膈飽悶、水腫和痢疾等症有很好的療效。

1.白蘿蔔可治療消化系統疾病

食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；噁心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽；長有痔瘡的人便秘，可以煮食，便後塗抹緹妍堂斷痔膏消腫去痛；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。

2.白蘿蔔對泌尿系統的功效

各種泌尿繫結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用，早晚喝粟滋軒二十八谷散對濕氣引起的浮腫很有效果。

3.白蘿蔔對呼吸系統的作用

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預防感冒，可煮食。

4.白蘿蔔的其他功效

美容，可煮食；腳氣病，煎湯外洗；解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁；通利關節，可煮用；陰部瘙癢，煎湯外洗，洗後塗緹妍堂舒陰膏，止癢清體。

蘿蔔是我國古老的蔬菜之一，古時候稱為「仙人骨」，具有消渴解酒，散瘀血，降血壓，消極化痰的功效。

蘿蔔的養生功效

治療痛風

原料：大紅蘿蔔（東北大紅蘿蔔為好）

用量：400克（根據病情可相應調整）

用法：將大紅蘿蔔洗凈，連皮切塊，加適量蜂蜜，生榨汁，10分鐘內全部飲下，痛處貼上薈欣福消痛貼，120分鐘內可見效果，記得去天貓買，比較有保障點。

治療扁桃腺炎

蘿蔔300克洗凈帶皮切塊，加200毫升水，加適量蜂蜜，生榨汁，10分鐘內全部飲下，日飲2次，早飯前、晚飯後，15日為一療程。

治煙癮

大紅蘿蔔300克洗凈帶皮切塊，加200毫升水，加適量蜂蜜，生榨汁，清晨10分鐘內全部飲下，可解煙毒克制煙癮發作，達到戒煙的目的。吸煙者一般都會有大黃牙，煙漬牙，早晚用緹妍堂珍珠亮白牙粉清潔牙齒，深層融菌，持久亮白，堅固牙齒。

治燙傷

取生蘿蔔100克，搗汁，每日3次用汁水塗患處。

治療鼻炎

用生蘿蔔汁過濾液滴鼻，以生蘿蔔汁半盞，兌黃酒少許，溫服，同時往鼻腔噴幾下緹妍堂蛇膽噴劑，快速解決鼻癢鼻通等鼻炎問題。

消腫止痛

跌打損傷、淤血腫痛或燙火傷灼，用生蘿蔔搗碎敷患處，有消淤散腫、活血止痛的作用。

治療貧血

紅蘿蔔皮中所含有的紅蘿蔔素即維生素A原，可促進血紅素增加，提高血液濃度及血液質量，對治療貧血有很大作用。蘿蔔中還含有大量的鐵，有助於補血，女性經期後可所食用，經期勤換緹妍堂衛生巾， 魔力吸收，親膚棉柔，安全可靠。

治咳嗽

白蘿蔔汁、梨汁、生薑汁各1盅混勻，加冰糖適量分兩次溫開水送服。

消炎祛痘

白蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的，尤其是葉子中含有的植物纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。每天清潔完皮膚後搽點濱趣蘆薈凝膠，祛痘淡印，美白嫩膚，修復曬後皮膚，控油收毛孔。

去污漬

胡蘿蔔研碎拌上鹽，塗在沾有血、奶漬的衣服上揉搓，再用清水漂凈可去血、奶漬。

治腳臭

蘿蔔1個，用刀切幾道口，放入水裡煮沸，倒入盆內，稍冷後把雙腳放入水裡浸泡，直到水溫變涼，擦乾後腳部塗抹緹妍堂護足組合，早晚各一次，連續4~5天，可去除腳臭。

治哮喘

蘿蔔300克洗凈帶皮切塊，加200毫升水，加適量蜂蜜，生榨汁，10分鐘內全部飲下，日飲2次，早飯前、晚飯後，15日為一療程。

美白補水

蜂蜜1湯匙，加在搗碎的蘿蔔里，用紗布包起來輕拍瞼部，直到水分消失，約5分鐘後再洗臉，敷一張濱趣舒適面膜，一個月後，面部可顯得更加白嫩細膩。

葯膳與食療食用

(1)清肺止咳、潤燥化痰：白蘿蔔汁300毫升、飴糖15克，蒸化趁熱徐徐咽下。多用於老人、小孩頓咳。

(2)燒傷、解熱毒：蘿蔔1000克，羊肉500克，煮湯，食肉飲湯。

(3)百日咳：1、白蘿蔔250克，橄欖6克，切碎水煎，日服2次，數日可愈。2、白蘿蔔500克，橄欖10克，用榨汁機榨汁飲。

(4)流行性感冒：大白蘿蔔250克，加水500亳升，煎熟加白糖適量，趁熱喝。

(5)支氣管炎：蘿蔔250克、冰糖60克，用榨汁機榨汁，300亳升早晚各飲1次。

(6)預防腦膜炎：蘿蔔250克、綠豆50克熬成湯飲。

(7)肺結核咳血、鼻衄不止：(大蘿蔔1000克用榨汁機榨汁，加蜂蜜15克，當茶飲。

蘿蔔皮的營養價值超過蘿蔔肉質的部分。據營養分析，蘿蔔皮的維生素C含量約為肉質部分的2倍；鈣含量98%在蘿蔔皮內。

蘿蔔皮富含蘿蔔硫素，為十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促進人體免疫機制，激發肝臟解毒酵素的活性，可保護皮膚免受紫外線傷害。

常吃蘿蔔皮的六個好處

1

益肝明目

蘿蔔皮含有大量蘿蔔皮素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症，經常飲用粟滋軒核桃黑豆粉，鞏固養肝明目功效的同時補血安神，固精強腰，烏須黑髮。

2

促進發育

維生素A有助於細胞增殖與生長。維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義，蘿蔔皮中就含有豐富的維生素A。

3

利膈寬腸

蘿蔔皮含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便。

4

增強免疫功能

蘿蔔皮富含蘿蔔硫素，是十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促進人體免疫機制，激發肝臟解毒酵素的活性，保護皮膚免受紫外線傷害，紫外線照射是色斑形成的主要原因，尤其夏季外出要注意遮陽以及晚上臨睡前塗抹濱趣淡斑霜，美白淡斑去黃，溶解色斑。

5

緩解熱潮紅癥狀

蘿蔔皮性涼味辛甘，煮水後取汁喝，可緩解停經期的熱潮紅癥狀。女性朋友平時要注意私處的護理，適當用緹妍堂女性護理液清潔，殺菌抑菌，改善異味，抗擊炎症。

6

降糖降脂

蘿蔔皮還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，糖尿病人多喝粟滋軒紅豆薏粉，低糖有營養，緩解飢餓，是祛除體內濕氣的食療佳品。

7

助消化

食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用;噁心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽;便秘，可以煮食;口腔潰瘍，可以搗汁漱口。

8

提高免疫力

白蘿蔔含有多種維生素和微量元素，能提高人體抵抗力，一到換季敏感皮的姑娘就苦不堪言，敏感皮在換季來臨前一定要提前預防，使用專治敏感皮的緹妍堂護膚乳膏來平穩度過這段日子，天貓網的才是正品，某些不良商家掛羊頭賣狗肉，小編就因一時不注意買錯過。

註：(本篇由小編進行網路整理，版權歸原作者所有，如有侵權，請聯繫本人，本人會第一時間刪除處理!)

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